幸福读后感

更新时间：2023-02-28 19:01:44 读后感我要投稿

幸福读后感(15篇)

　　细细品味一本名著后，你有什么领悟呢？让我们好好写份读后感，把你的收获和感想记录下来吧。可能你现在毫无头绪吧，以下是小编收集整理的幸福读后感，仅供参考，欢迎大家阅读。

幸福读后感(15篇)

幸福读后感1

　　朱尔斯?亨利（JulesHenry）讲述了一个男孩一一鲍里斯的故事。他在化简分数12／16时卡住了，在他化简到了6／8时就无法再继续化简了。（如果发现了阻碍他的因素后，着实很有趣。他会认为，如果你想在上一题目中再除以2，人们不会允许你再这样做一次吧？新奇的事情会在数学课堂上突然出现。）另一个孩子佩吉成功地解决了这个问题。享利评论道，“鲍里斯的失败使得佩吉的成功成为可能”。

　　许多孩子并没有认真看待这些小失败，但是这些事件会偶然导致真正的苦恼，有一种方式可以减轻这些问题。首先，我们拒绝去打冷不防的电话，即去叫那些不情愿参加活动的学生。但是，尽责的教师可能会反对说：我们想将所有学生都包括进来，而有些学生可能从未自愿过。那会是怎样的呢？我们会让许多组学生去努力，去提出问题。在我的数学教师职业生涯后期，我偶然发现了这个策略：我让几组学生在黑板上来做这些题，让其他同学在座位上做。我确实被绊住了，我常常帮助几组学生来解答他们的问题。因为其他人很忙，我从一个小组转到另一个小组，没有人对我的介入在意。令人吃惊的是，要去接受一个大家共同犯的错误（而非被认为是教师的失误）是多么容易。成功似乎不会由于和另一个人共同分享而减少。

　　一些教师对每个学生的发言都会报以“好”的评价，然后叫另一个学生回答，去评价时也说“好”。这种策略可以回避遭受痛苦，但它对提高学生的竞争力毫无裨益，发展理智能力是个人幸福的一个重要方面。教师必须找到一种更真诚的回应方式。一个人会说，“不太充分”，“让我们再探讨一下”或者“这种想法很不错但你得到的答案却是错的”，或者“你能问得温和一点吗？”或者“我可以问你一个问题吗？”它需要每个学生具有一些艺术和知识才能找到一种真诚的、支持性的并且对全班学生都有帮助的回应方式。没有哪个教师会在这些关键工作中做到完美的地步。

　　幸福是人类生活的永恒情结，追求幸福是推动人类发展的源动力。幸福的概念很宽，仁者见仁、智者见智。对于教育，我们要追求幸福的教育，幸福的教育不是简单地通过教给学生有关幸福的知识来实现，还需要鼓励他们去将所学的东西付诸实践。培养一个幸福的学生，首先我们得关注学生的精神世界和品德，充实的精神生活给学生带来巨大的幸福，良好的.品德培养，让学生充满善意。其次，不管是在学科教学还是实践活动中，我们要关注学生的幸福感，帮助学生发现生活中的愉悦，让学生抱着兴趣去学习，这样也可以增进学生的幸福。再者，想要获得幸福，还得培养学生创造幸福的各方面能力。最后，生活难免会出现苦难和不幸，面对这些，我们得教会学生理解生活中的不幸，提高受挫能力，有意义的挫折同样可以增进学生的幸福感。看来，我们得有一个幸福观，创造幸福的课堂、幸福的学校，让幸福促进学习，通过学习获得更多的幸福。可以说幸福和学习是相辅相成的。

幸福读后感2

　　真实的幸福来源于心底最深沉的渴望，是我们最迫切想要获得的甘露。

　　你幸福吗?什么主宰者你的幸福?是那一路的追求，还是那彼岸的辉煌?

　　你幸福吗?你认为幸福是什么?怎样才能得到最大的幸福?这些问题耳熟能详，每每都有人在不断地提起。随着经济的发展，人们生活质量提高了，生活好起来了。尽管物质生活有所提升，可这并不能和人们的幸福感提升挂钩。你吃饱了，你有了积蓄，你可以有更多的时间去利用，你可以使用高科技产品，生活变得更简单，但是，你的精神饥饿了，你的身心貌合神离了。曾今看到过这样一幅画：肥头大耳的男人穿的西装革领，吃的圆润，满身珠光宝气，可是他的'精神确实贫瘠、干瘪的，被他牢牢甩在后面——身心就这样分离了。看了不禁冒冷汗。不仅扪心自问：这样的人幸福吗?到底什么才是我们追求的幸福?

　　近几年，有关幸福的话题很多，央视幸福一问成为了谈笑热点，我倒觉得能把真实播放给大家，这背后就挺让人幸福。因为真实本身就是幸福。这是读了马丁。塞利格曼《真实的幸福》一书最大的感受。只有真实，我们才拂去虚假的表面，将内在的自我曝露在人性面前，表露自己最真实的一面。

　　塞利格曼写的书认为积极心理学和传统的心理学不同。他不认为你应该花太多时间去改正自己的弱点;相反，他认为生命最大的成功在于建立及发挥你的优势。幸福感来自于自己的优势及美德，通过自己努力获得的幸福才会有真正的幸福感受。真要遥望过去的岁月，提炼出幸福的时光，的确有点模糊，或者说，那些被现在概括起来称为幸福的感觉，和现在相比是幸福的，当时意识中却并无幸福二字。只是被充实、踏实的心情所笼罩。简短说，此时有幸福的概念，停在口上，落在追逐的脚步中。每一点一滴的幸福都是靠自己双手耕耘而来，容不得半点虚假，只有脚踏实地采摘的成果，才能使我们的身心得到最大的满足感。

　　我们总是被表面的虚荣所诱惑，死心塌地的想要走捷径追求幸福感，用短暂的愉悦获取幸福感，可是繁华过后却是一身的落寞，这种幸福来得太过短暂，不足填满我们内心的荒芜。我们总是冲的，其实，积极的情绪、特质和积极组织系统才是积极心态的有效组成。而在智慧、勇气、仁爱、正义、节制、精神卓越等方面修炼，路漫漫其修远，需不断进取。更重要的是，我们要清醒的认识到自己的优势，从点滴做，一件件可以带来幸福感的事，连点成线，可以连成真实而幸福的感受，真实的存在，长久的幸福。这种满足感，来源于我们的工作和我们的生活，在我们的教学中，在我们教养孩子中都可以做到，哪怕是微不足道，这种真实的幸福感和丰富的满足感，必会袭身。这本身就是1种修炼，对心态的1种提升，也是获取幸福的源泉。

　　这个时代的追求幸福，注定是要坎坷的，正如那句老话：“不经历风雨，如何见得了彩虹。”如何让自己更容易幸福，书中已经给输了暗示，我们需要慢慢地学习，这个过程极其的漫长而坚信。只要坚信“幸福可以学来，幸福可以到永远”，追逐幸福，淡定、坚韧而从容，幸福总有一天回来敲开你的大

幸福读后感3

　　在上个学期，（就是五年级上学期）《拥抱幸福的小熊》这篇文章算是轰动全班了，一到了学校，同学们都在那里讨论着这本书，使我觉得也十分好奇。今天，从蓝天上学回来，我妈妈带我去春风路万佳看书，我无意中就发现了这本书，随意地把它翻开了。

　　这本书的作者又是我最喜欢的：伍美珍姐姐。她长得十分漂亮，像一个大姐姐一样，所以我们都称他为“阳光姐姐”她写的书可多了呢，例如：阳光姐姐小书屋系列：《单翼天使不孤单》《我的同桌是班长》《做好学生有点难》《青蛙王子副班长》《外号像颗怪味豆》《上帝会爱笨小孩》……我们小朋友都十分喜欢阳光姐姐的书，因为她写的都是我们真实的故事。每个故事，都是我们周围的小朋友写给她的信，然后，阳光姐姐就会根据小朋友的来信写故事，解答小朋友的问题。

　　这本《拥抱幸福的小熊》主人公是一个小女孩：许小念，许小念很内向，她五岁那年爸爸离开了小念和她的妈妈。因为没有爸爸，所以小念天天受人欺负，由于她不喜欢发言，只喜欢一个人自己呆着和她的一个茶色熊公仔聊天，她只和那只茶色熊公仔聊天，由于内向，还被其他同学叫做“哑巴”。于是小念一直生活在幻想之中，因为在那里，一直有一个茶色熊公仔陪她聊天，陪她生活。

　　直到有一天，小念被车撞了，茶色熊公仔也永远地离她远去……但值得庆幸的是，小念认识了给她看病的林医生，还有好朋友霍雨欣。那个林医生送给了她一个真正的，紫色的熊公仔，并且跟他说：“小念，你要记住，拥抱小熊就是拥抱幸福，等你长大了，就会有更多的小熊，就会有更多的幸福。”，霍雨欣告诉小念，其实她的小熊在世界上是很闻名的，那只熊熊有一个大名，叫做：泰迪熊。在他们的帮助下，小念变得越来越坚强。

　　她的妈妈在自己家里开了一个学画的小幼儿园，专门教小朋友绘画。她们班的一个成绩很好的小姑娘，在一次参加比赛事，她的作品《桃花树下小熊的梦》得到了铜奖。这幅画画的是一只小熊，在一棵桃花树下，躺在草坪上，甜甜地睡着了。可是，因为小念的妈妈所在的幼儿园（小念的妈妈只是清洁工）不同意她在外招生，于是和校长吵了起来，小念的`妈妈选择了继续在幼儿园工作，放弃绘画所。可是，在最后一天的时候，小念的妈妈最后一次送小朋友们回家，可是，小念的妈妈在保护一个小朋友的时候，被车撞到了。在检查的时候，检查出，小念的妈妈得了癌症，于是小念开始支撑这个家。为了给妈妈治病，她白天学习，晚上去打工，回家后还要照顾生病的妈妈，在她的精心照料下，妈妈的病终于得到了控制。小念同时在“9?1”事件中，因救出了天才少年霍雨欣而被评为“市十佳优秀少年”。尽管后来妈妈因病情突然恶化而去世，但是小念在经历了风雨后，变得更加坚强，并收获了成功与幸福！

　　后来，小念收到了很多霍雨欣从国外寄来的大箱子，她打开一看，里面装满了泰迪熊。读了这篇文章以后，我知道了，无论在什么时候，都要一直坚强，不可以放弃！

幸福读后感4

　　在谢霆锋与张柏芝无言的结局中，我看到了婚姻是爱情的坟墓；在唐一元与白流苏悲凉的结局中，我看到了婚姻是爱情的坟墓；在金燕西与冷清秋凄美的结局中，我看到了婚姻是爱情的坟墓……在众多平凡与不平凡的恋人中，我看到许多人被婚姻鞭笞着掘开了爱情的坟墓……但是在江路与宋宇生的身上，爱情被他们演绎成了一段永无止境的马拉松。

　　一个自妻子车祸死后便如同行尸走肉的中年男子，一个肩负着照顾两个孩子重任的父亲。宋宇生没有想到自己这一生会再遇上让他心动的人，可她就是出现了，而且那么的耀眼，那么的动人。通过那部尚有余温的电话，江路倾听着宋宇生一路的坎坷。她决定了，她会陪她走完下一段路……于是，爱情、亲情、友情错杂交织成了一段关于幸福的故事……

　　姥姥为了自己的外孙们，放弃过自己的事业、自己的`光阴，她甚至亲自为女婿挑选妻子，为的就是让孩子们有个善待他们的后妈，虽然极力阻挠男女主人公，但作为这个家庭的大家长，她可敬、可佩！

　　比起那段义无反顾的爱情，我更欣赏宋征和宋隽两小无猜的兄妹之情、嘈杂的人群中，宋征拉着弟弟的手，很紧，分不开。而宋隽那一句“每回过马路都往死里掐我”让人在大笑之余，却不得不对宋征这个小姐姐刮目相看，她失去过母亲，她有母爱的缺口，显然她想给弟弟足够的爱，她不愿在失去一次，所以为了那辆被江路抢走的自行车，她的心又再一次决堤。我可以理解，十六七岁的宋征心灵是那么的脆弱，无处宣泄，所以她爆发，泪水漫过她的雨季，那样楚楚动人！

　　一个稚嫩的稚童，没有母亲，他把姐姐当场母爱的来源，明亮的灯光下，宋隽扯着姐姐的发卷，意识到姐姐的疼痛，他很愧疚，在令人捧腹的敬礼动作中，我感受到了他对宋征的至爱亲情。

　　岳母、孩子夹在江路和宋宇生之间，磕磕绊绊，走走停停，他们始终一路牵手。突然想起一对老夫妻，老公公知道老婆婆家是卖油的，于是便有了那满院的油菜花；老婆婆知道老公公爱吃酸菜，于是便有了那吃不完的坛坛酸菜；老公公知道老婆婆腰椎不好，于是便有了那藤椅上的层层毛垫；老婆婆知道老公公喜欢串门，于是每到傍晚，都倚在栏杆上焦急地张望……他们得相知相守铸就了依偎在夕阳中的黄昏恋情。也就是这样，江路和宋宇生始终肩并着肩，手牵着手。

　　幸福，不只是两个人的。姥姥的幸福，宋征宋隽的幸福全都关乎着男女主人公。饱经沧桑的姥姥，纯洁善良的孩子给人一个家的感觉，虽然有纷争、矛盾，可发自心灵的真挚感情却让人觉得很窝心、很温暖。不用太多的表白，一切都在举手投足之间；“爸，你瞧妈的脸，像个花猫”，家的温馨像夹心巧克力那般甜蜜；“隽隽，你瞧奶奶像个特务”，两代人之间毫无代沟的对话昭示着这个家庭中每个人纯洁的心灵。这个家之所以比老舍笔下的封建大家庭让人向往，在于它满足人性的美感，所以只要有爱，哪儿都会春暖花开。

　　幸福是来之不易的，他们一家人等待了好久，才把幸福召唤了来，这样，他们也会好好珍惜的，而在现实生活中，我们又会怎样去对待一份来之不易的幸福呢?我觉得从现在起，让自己的灵魂开始反思，不要等到失去了才知道珍惜，像这一家人一样，相亲相爱，相互珍惜。

　　幸福，就是不管一路颠簸，都彼此紧握。

幸福读后感5

　　读完《拥抱幸福的小熊》，我还沉浸在故事中，这本充满爱的书让我感动着，心灵受到了极大的震撼。许久许久……

　　主人公小念在童年时代，因为家庭的变故，变成一个自闭的小女孩。常常受到伙伴的欺负。于是，他生活在幻想之中，在她身边陪伴她的只有一只她幻想出来的茶色小熊，茶色熊公仔陪她聊天，陪她生活。在经历一场车祸后，茶色熊公仔也永远地离她远去。因为她遇到了林医生和一个特别的男生，霍雨欣。林医生温暖的微笑和泰迪熊给了小念温暖和勇气。她告诉小念：“拥抱泰迪就是拥抱幸福！在他们的帮助下，生活中的苦难和挫折，小念坚强的面对。小念的妈妈得了癌症，于是小念开始支撑这个家。为了给妈妈治病，她白天学习，晚上去打工，回家后还要照顾生病的妈妈，在她的精心照料下，妈妈的病终于得到了控制。小念在“9.11”事件中，因救出了天才少年霍雨欣而被评为“市十佳优秀少年”。尽管后来妈妈因病情突然恶化而去世，但是小念在经历了风雨后，变得更加坚强，终于，如小林医生所说的，她拥有的许多的泰迪熊，也拥有了许多幸福。

　　现实是残酷的，父母的离异，亲人病故，他人陷害，家境贫寒……让人觉得幸福遥不可及，小熊看来是多么地近，但实际却是多么遥远，让人永远都追赶不上它的步伐。可是，小念做到了,她受到挫折就勇敢地去面对，去挑战，去战胜它。她像野火烧不尽的小草，勇敢地成长！因为她有一颗真诚、善良的心。小念的善良、天真、纯洁、可爱，使她像拥抱幸福的小熊那样，拥抱了幸福。“幸福”的含义，总是有很多的。有的人认为富有就是幸福；有的人认为和平就是幸福；有的人则认为健康就是幸福。我却认为善良就是幸福，善良的人总爱以不求回报地帮助别人，心灵获得了快乐，也就获得了幸福。如果社会上都是善良的人，每个人都会互相帮助，那么我们都是拥抱幸福的小熊了！

　　这是一个温馨而浪漫的故事，我看了一遍又一遍，感动总是一遍又一遍的萦绕在我的心头。

　　世间有真情，有像林医生，霍雨欣他们那样不计个人利益，没有任何私心，不求回报的帮助有困难的人。当我看到小念收到许多由霍雨欣邮寄来的各种各样的泰迪熊，变得更加坚强时，我欣慰地笑了。小念终于拥有了许多可爱的泰迪熊，也拥有了许多幸福。泰迪熊是幸福的象征，毛绒绒、圆润又贴心的小熊，温暖了小念，温暖了我。

　　每个人都会遇到困难，有的人坚强面对，有的`人轻易放弃，在遇到困难的转折点中，我们的选择往往决定我们的命运。你有没有听过那首歌，阳光总在风雨后。是的，一些人的生活总是一帆风顺，所以遇到困难时，受不住挫折的折磨，就会身心疲惫，于是就放弃了，可是有没有想过，这可能离幸福只有一小步。像小念，每次遇到困难的时候，她哭了，然而最终都是与勇气为伴去面对。生活总不会一帆风顺，在通向梦想的道路上总会有曲折。但只要我们以积极乐观的心态去面对生活中的一切困难，一切都将会成为过去，所有的苦难都会被微笑过滤掉，随风而散。

　　如果想拥抱辛福的小熊，从现在开始就站起来吧！坚强起来吧！让我们一起去努力，去拥抱幸福的小熊吧，因为幸福要努力才可以得到的，不是吗？

幸福读后感6

　　这本书是《被讨厌的勇气》的续集，上本书强调的是人生课题的分离及自我接纳，信赖他人和贡献感的重要性，本书更多地说了教育中的“赏罚”，人生的“自立”和“爱”。爱的课题，交友课题和工作课题是人生三大课题。爱的勇气就是幸福的勇气。

　　课代表：老师，我们在宿舍谈论老师，说到你的时候，觉着你适合做朋友。

　　我：我不是来跟你们做朋友的。

　　听完她的话我的第一感觉是，这是认为我不适合做老师吗？我当然不再怀疑自己做老师的能力，虽然还不是一个优秀的老师。

　　我也曾遇到同样与书中的青年同样的烦恼——学生不怕我，课堂纪律松散。后来网友的一句留言让我从另一个角度考虑问题。网友说：“你是皇上吗？”

　　我当然不是。我原来陷在“学生不怕我，就不会听我的，不听我的就不会有好成绩”的逻辑里。我一错在想靠学生的恐惧来提升学习的动力，二错在把自己太当回事儿了。不听我的话，他自己想学好且方法得当，加上行动，也是能学好的。

　　用阿德拉心理学的话说，我是没尊重学生，没把学生放在与我平等的位置上。阿德勒说，不加任何附加条件的去认可“真实的那个人”，这就是最好的尊重。

　　“尊重就是要努力地使对方能成长和发展自己。”

　　在教育不是“工作”而是“交友”这一章节里，说了一个阿德勒诊治重度精神病患者的故事。阿德勒把她当成朋友，注意不是像朋友一样，就是朋友，任她拍打自己。一直不开口说话的女生，在心理咨询了30天之后，开始说话。

　　所以阿德勒心理学也不赞成赏罚教育。因为那是以操控为目的基于纵向关系的教育，而不是以学生的自立为目的基于平等的.横向关系的教育。

　　自立就是“脱离自我中心性”。因为爱是两个人的课题，我们通过爱将人生的主语从“我”到“我们”，从两个人的“我们”到整个共同体的我们。“自立既不是经济方面的问题也不是就业方面的问题，而是对待人生的态度，生活方式的问题……今后你也一定会下定决心去爱某个人，那个时候就能告别孩童时代的生活方式，实现真正的自立。因为，我们通过爱他人能渐渐成熟起来。”

　　这本书的最后一章关于“爱的课题”的主旨句就是：主动去爱，自立起来，选择人生。

　　总而言之，阿德勒心理学是具有建设性和科学性并基于对人的尊重的一种理解人性的心理学。在具体的心理咨询时，进行咨询的人往往谴责可恶的他人或倾诉可怜的自己，但因为“这个世界根本不存在过去”，所以我们应该把焦点放在“以后怎么做”。人际关系是一切不幸和幸福的起源，尊重是一切人际关系的入口，也是教育的入口，尊重就是信赖，基于信赖的关系就是交友关系，“真正的信赖是彻彻底底的能动行为”，避免一味地说教。爱是认识课题的最终关口，理解阿德勒思想的重要阶梯。爱是决心，决断和约定。不存在命中注定的人，只有你下定决心去爱的人。

幸福读后感7

　　暑假在当当网上买的书中有一本是《幸福来临时》，一本一看题目就非常想读的书。幸福是一种感觉，一种心境。幸福，一种令人向往和追求的人生境界。那幸福来临时这本书到底写些什么呢？怀着一种好奇的心理，我拿起这本书并有一种立即读完找到答案的冲动。果然精美的封面一下子吸引了我，在幽暗、深蓝色的背景衬托下，一幢楼房的小窗户透出淡黄色的光，一位小姑娘正在窗前读书，她迎头望向窗外，期待着美丽的小仙女向她洒下幸福的花瓣。整个画面给人以温馨、浪漫、美好的感觉。这本书曾获得国际大奖，德国青少年文学奖。

　　还是先来看看导读吧，大致了解一下本书的主要内容，读起来才更轻松。书中讲了主人公哈玲卡是一个生活在孤儿院的十二三岁的女孩，她性格孤僻，内心封闭，没有朋友。一次偶然的打抱不平，使她获得了尊重与友谊。因为募捎款最多，她获得了去城堡公园远足的机会，而对精美的石刻雕像，哈玲卡认识到，美虽然不像面包一样是生活的必需品，却可以使自己的生活更有意义。正因为如此，她变得更加地珍惜生活、珍惜友情、珍惜来之不易的幸福。哈玲卡有一本自己编写的警句集，里面记录了许多意味深长的生活俚语，它们确实发人深省，朴实中蕴涵着生活的真谛。这些警句以她自己所特有的敏感、细腻的风格写出了对待幸福的观念。体现了她对人生，对生活的理解和感悟。

　　作者普莱勒曾经说过：“我写的'，必须真实，必须符合我的现实、我的社会实际情况。”她确实是一位靠自己的经验和经历来写作的作者。文中主人公哈玲卡是一个身世不幸的女孩儿，被父母遗弃后孤零零地生活在孤儿院，这个已经受够了母亲伤害的女孩有着自己保护自己的哲学。她认为，如果和谁关系太密切，或者和谁说太多的心里话都是件十分危险的事情，其后果就是被伤害。她已经承受不起任何伤害了。对她来说最好的选择是藏到她自己的一个秘密小天地里去。她在那里可以思念她心爱的姑妈，还在那里藏了她最最心爱的笔记本。她最大的愿望是和姑妈生活在一起。有一天晚上，哈玲卡自己也不知道为什么，把她同宿舍的女孩带到了她的秘密地点。她们逐渐地成了非常要好的朋友。哈玲卡发现她比自己想象的要坚强多了。她能够勇敢地面对挑战。当孤儿院的老师希望她们参加募集“为母亲康复基金”捐款的项目时，她的世界一下子变得充实起来。她最终如愿以偿成为募捐明星，并且获奖——到宫殿花园做一次郊游。她在那里终于醒悟到，她也可以拥有快乐美好的生活。当幸福降临时，她给它搬来一把椅子！

　　书中的一些细节描写确实让人看了以后感到难过。一次吃饭的时侯，盘子里还有俩块土豆，它们几乎都发白和发亮了，上面还有黑斑点，但哈玲卡还是想吃一个，或者俩个都想要，但是就连这点愿望都实现不了。募捐的时候，她意外地得到了一块巧克力，就让她欣喜若狂。想想现在的孩子天天吃什么？天天穿什么？每天坐在宽敞明亮的教室里，是多么幸福呀！可有的孩子却不懂得珍惜，不懂得感恩，觉得享受这样幸福的生活是理所应当的。我觉得，他们真得应该好好地读读这本书了，它是一本很好的心灵教育书！

　　点亮爱的心灯，幸福如花瓣洒落。很喜欢这句经典的话，但愿更多的人读到它后，会从中悟出点什么！

幸福读后感8

　　我有幸读了一本特别读本——《建设幸福中国》，读完后留下了深刻印象，让我受益匪浅。幸福是什么？你问一百个人就有一百个答案。有的人认为，健健康康是幸福；有的人认为，快快乐乐是幸福；有的人认为，有车有房是幸福。而我觉得，生活在这美好的大家庭里，这才是幸福！幸福不是能全部描绘出来的，它还要用心去体会。幸福是一种感觉，这种感觉是愉快的，使人心情舒畅，回味无穷。幸福掌握在自己的手中。要靠自己去体验，去感受。

　　幸福，其实就是那点点滴滴的小事：和你的父母吃顿饭是幸福；和你的亲人通一次话是幸福；能让别人诚实地信任自己也是幸福……幸福，其实就是那来自心底里的温暖，她能让我们感到快乐、希望，这才是真正的幸福！在每个人眼中，幸福的含义是不同的。有人认为有了金钱是幸福的，有人认为升了官是幸福的，还有人认为拥有美丽迷人的'身材是幸福的。这都是短暂的，更是自私的。雷锋时常为人民服务，有人认为他是"傻子"，但他认为自己是幸福的。消防队员再大火中抢救伤员，虽然艰难，又有生命危险，但他们觉得，自己能够抢救别人，是幸福的。抗洪救灾的军人们，虽然冒着生命危险抵挡洪水，但他们觉得自己也是幸福的。反之一些人只是把拥有大宅、名车、名表看做幸福。这些可以让他们获得短暂幸福的奢侈品所带来的快乐仅仅是表面上的快乐。揭开他们的内心世界，贫瘠空虚！

　　我以前认为过年得到成叠的压岁钱是幸福的；过生日是幸福的；放假没有作业是幸福的。读了“建设幸福中国”后，我改变了原来的看法：只有劳动，帮助别人才是幸福的。其实，我们能平平安安的生活在这个世界上，就是一种幸福！而这种幸福更是需要珍惜的。珍惜时光，生活就会充实；珍惜亲情，家庭无比温馨；珍惜友情，你会自由快乐。如果是随意挥霍幸福，一旦失去，无论再如何挽留也无济于事，带来的只有更大的悲痛！所以，当幸福来临时，我们更需要珍惜幸福！

　　珍惜幸福十分必要，而创造幸福更难能可贵。爱因斯坦曾说：创造力比知识更重要。伟大的科学家们用双手，用智慧，迸发出创造的火花。原子弹爆炸，卫星升空，高铁一日千里，神七太空遨游，创造的中国让世界震惊和佩服。奇妙的创造力使祖国强大，我们才能感受到幸福。那么，我们该如何创造幸福呢？我觉得应该好好学习，用知识武装自己，用知识谋取幸福。因为我们是祖国的新一代，如同初升的太阳一样，充满活力和希望。其实，我们只要从一点一滴的小事做起，捡起一张纸、为邻居扫雪，这些都是建设幸福中国的体现！用双手创造幸福的社会，才能从心底里感到幸福！

　　我们这些21世纪的新希望，应该怎样建设幸福中国呢？要好好学习，从老师那里获取知识，才有实质力量保护环境，爱护花草树木，以养成习惯来陶冶我们的精神情操，在生活上朴素、勤劳和一丝不苟，做事也要认认真真、不马虎做一个四好青年，尽我们自己的力量，才能建设一个幸福中国！

幸福读后感9

　　一直喜欢毕淑敏的文字，简单而深刻，或许是她的经历造就的文风吧。

　　她也是医学生，和我们相似，与其说读恰到好处的幸福，不如说是读毕淑敏有感，这本书里有她的许多作品，都是那么深刻而又有哲理。她喜欢讨论幸福，真诚，善良，平静这些真善美的话题，同时又会对一些假恶丑进行批判，我喜欢这样的作家。

　　回到书里所说的幸福，幸福是一种心的富足，不以物质的多寡来衡量，他是付出、分享和爱的感受。恰到好处，是一种哲学的艺术的结晶体。它代表豁达和淡然，是幸福门前的长廊。轻轻走过它，你就可以拍打幸福的门环。

　　幸福感曾经是一个社会话题，关于幸福感的大讨论，曾经引起了不小的社会轰动效应，大家忙于奔波，为了生存而慢慢毁灭，早已忘记了幸福的感觉，"我姓曾"不是闹剧，而是悲剧。在一般人的定义里，幸福的标准往往是票子，房子，车子，位子，然而我们心灵深处需要的真正的幸福就已经被遗忘了。我们的心灵不再富足，甚至有些枯竭，所以许多人开始喝鸡汤，然而心灵鸡汤是没有营养的，他会给你带来短暂的感悟，为什么说是短暂的呢？因为在这个碎片化阅读的时代，我们的脑容量已经不能给他们留下存在的空间了，周围的乱七八糟的事物已经占据了太多的思想空间了。人的精力只有4,就是你只能最多同时做好4件事，不是4K,不是4G,也不是4M,而是4.我们最好一心一意的做一件事情，这样会有最好的.效率和效果。

　　既然鸡汤无法救赎我们的心灵，是时候提醒幸福了。幸福挺坏，挺调皮的，来的时候不打招呼，走了又让人怅然若失的。所以我们应该在幸福来临的时候-------提醒它。

　　当我们一无所有的时候，我们也能够说，"我很幸福，因为我们有健康的身体";当我们身体不再健康时，那些最勇敢的人依然可以笑着说，"我很幸福，因为我们有一颗健康的心";甚至当我们的心也不存在的时候，那些人类最优秀的分子可以说，"我很幸福，因为我曾经生活过。"幸福是需要被提醒的，提醒了，才会更珍惜。

　　这就是我想向大家推荐毕淑敏散文的原因吧，她的文字让人不自觉地安静，想看懂她写的文字并不是一件容易的是，要洗去浮躁，静静的想，静静的看，然后慢慢变成一个安静的人。

　　当然这本书里还有关于苦难，关于生命的意义的讨论，人生路不会是平坦的，一帆风顺的，读一本好书，就是和智者交流，心灵的触碰，或许会给我们的前进带来力量，灵感，好运，又或是一丝温暖。我们或多或少的会感觉到自己在这个外界环境浮躁的世界里难以静下心来阅读，或许你可以尝试一下，在某个安静的周末，拿起毕淑敏的《恰到好处的幸福》，感悟一下大家的思想和灵魂，就变得不那么浮躁了。当然这是鄙人拙见，是不是真的有用，还需要"临床观察".

幸福读后感10

　　《恰到好处的的幸福》是国家级作家、内科主治医师、著名心理咨询师毕淑敏的作品。文章从心理学、医学、人文科学等多个角度引导读者学习如何拥有幸福，引领读者如何把握稳稳的幸福。

　　毫不夸张，读到该书的序言部分我就被深深的吸引了。而后，展现在我眼前的是醒目的目录——四十五个新颖的标题，瞬间让我对此书爱不释手。

　　本书有别于其他鸡汤类的'书籍。毕淑敏不愧是心理咨询师，能抓住读者的心，令读者获益、反思。文章语言时而犀利，时而和缓，时而凝重，时而柔和。平日里，我读书有时是为了消遣，有时是为了与时俱进，有时是为了过得充实。读到《恰到好处的幸福》这本书，不得不承认，该书有很强的代入感。一个短篇，一句话，甚至几个字，都让我对号入座或陷入沉思。我坚信很多读者都有同感、共鸣。真的就如白岩松所说：我们读所有的书，最终目的都是读到自己。

　　当我读到感动是一种能力时，突然觉得很欣喜。有时候我会因感动而偷偷的落泪，然后悄悄地擦干泪水，暗暗的指责自己没出息。原来，感动不是矫情的表现，亦不是软弱的表现。

　　在相交多年的密友眼里，我们就如同沙漠里的古陶，一旦摔碎，便再也找不到一模一样的成品，便成了其心里永远缺失的遗憾；在相濡以沫的伴侣心里，我们成了彼此的晴雨表，他（她）若安好，便是晴天。一个担忧、紧张的拥抱虽然有时候喘不过气来，但内心甜到开花；在家人眼里，我们总是被呵护着视若温室里的花朵，生怕被风吹着，被雨淋着，伤在我们身，疼在他们心。是的，我们都很重要！

　　我们被很多人珍爱着，但我们仍有烦恼与忧伤。常言道：家家有本难念的经，其实更细化的说，懂事后的每个人都有本难念的经。说不出的苦才叫真苦，不能轻言的忧才是真忧。有时候来源于工作，甚至有时候因为沉甸甸的爱。平日里，一个自信、开朗的男孩告诉我，面对现在的工作他很迷茫，有时候甚至连微笑都是装出来的。我很震惊，也很心疼。我告诉他，只要我们时刻努力着，为光明奋斗着，心中无愧无悔便可心安。祈祷祝愿他一切顺心如意。偶有失眠的我也很困扰、烦忧。我害怕消瘦，害怕家人为我担心，害怕给家人带来麻烦。真的希望自己成为经得起风吹日晒的野花。毕淑敏告诉大家一个解忧好方法——在纸上写下你的忧伤。我们发现，有时候烦恼说出来或写出来解忧很多，甚至突然间觉得那都不是事儿。

　　一个月里二十二天我们都在泵站这个大家庭里生活，我们彼此理应包容、宽恕、理解、友爱，这是家庭永远常青的气节，毕淑敏如是说。我相信，我们每个人都认可、赞同。弘扬家园文化——家庭常青的气节尤为重要。面对这样的大家庭我们应牢记：

　　分歧时，不必拍案而起；

　　争执起，义正词可不严；

　　有失误，莫要声色俱厉；

　　遇困难，携手共赴家难。

幸福读后感11

　　拿到高福军先生这本带着墨香的新书时，正是华灯初放的美丽傍晚。捧着书，端着美酒，在书香伴着酒香的氛围里，我醉了！是一种陶醉，是兴奋的醉意。

　　真正说起来，我应该是《用嘴播种幸福花》这本书的第一读者，因为我有幸成为了这本书的校对。

　　毫不虚假地说，当我拿到这本书的手稿后，翻开第一页时就被吸引住了。因为我发现这是一本非常“另类”的作品。它既不是小说散文，也不是政论文体，只是一种娓娓道来的叙述，更像是一个老朋友与你在聊天，在谈论怎么才能更好的去说话，而且谈论的是既言之有物又妙趣横生，真实客观的一个个例子，让你在快乐的潜移默化中，与文章内容产生出一种共鸣。

　　在作品的开头，我首先就觉得全篇的各个小标题特别好，不仅准确地涵盖了所叙内容，而且特别有抓读者眼球的吸引力。比如第一章的小标题“脸上有张嘴”，这题目设计得多奇特啊？作者才在这样有吸引力的题目下，将全书的中心思想——“言可兴邦，言可丧邦”娓娓道来。然后顺理成章地点出书名的含义，以及为什么要去写这样一本书，因为我们的社会和谐需要《用嘴播种幸福花》。

　　应该说这本书对“嘴”或者严格地说是对如何“说话”，进行了全方位的解读和指导，把“嘴”的功能和“语言”的功能分析讲解得淋漓尽致。读后不仅令人在如何“说话”上有所收益，同时对中华传统文化也有了更加深刻的了解。

　　通读全书，我对高福军先生更加敬佩。高先生在传播中华优秀传统文化方面已经是远近闻名的大师级人物，他所创办的“清流学堂”和其带领的清流团队，却仍在克服诸多因难，不遗余力的彰显、弘扬着正能量。

　　清流文学创作实践基地的成立，首先应该感谢抚顺国学协会，感谢以高福军先生为代表的清流人，给了抚顺市文学艺术工作者弘扬中华文化的更广大的空间。

　　国学是中正文明、和谐文化，是中华民族核心的价值理念和追求，是几千年来中国人的思维方式、行为方式、生活方式，是中华儿女的血脉、精神和灵魂，读书笔记。它是中国人信仰的天空和大地。在实现中华伟大复兴梦的今天，我们传承国学文化更是意义重大。高先生不仅是在努力守护着中华儿女的.血脉、精神和灵魂，而且更在亲身著书立说去承传和发展这些血脉、精神和灵魂。这部浸透着高先生哲学思想与德行智慧的作品，无疑就是他以实际行动践行社会主义核心价值观的具体体现。

　　陶渊明曾言：木欣欣以向荣，泉涓涓而始流。我想，在这样的环境形势下，高福军先生的这本《用嘴播种幸福花》一定会与其锦上添花。现在，我不知道高先生是不是又在思考着下一部大作，但是我知道他一定不会辜负这个伟大的时代。

　　自古以来，中国的知识分子就有“为天地立心，为生民立命”的志向和传统。高福军先生作为弘扬中华传统文化的领军人物，一定会立于时代之潮头、通古今之变化、发思想之先声，担负起历史赋予的光荣使命。南有樛木，葛藟累之。乐只君子，福履绥之。祝福高福军先生，祝福清流文化，能用嘴播种更多的幸福花，花团锦簇。

幸福读后感12

　　在寒假里阅读了克里斯加德纳的《当幸福来敲门》一书，略有感受，希望能够同大家分享。

　　每个人一生中，都会经历很多的故事，走过很多的路，听过很多的歌，看过很多的书。但是当人平静下来时，我们都似乎渐渐的忘却了我们经历的事情。忘记了我们路过的风景，忘记了歌曲的调子，忘记了书中的文字。但是，有些东西，在你记忆的深处，是不能抹去的`印记，当在人生的道路上遇到荆棘与坎坷时，它们就会像为我们抵挡风雨的父一样，充实我们的心灵，让我们坚强。

　　很多人都问过我，你最喜欢的书是哪一本？我总是无言以对。这个世界上有太多的书值得去珍惜和爱护，最爱，证明你无法再吸收更多的见解。所以我总是回答不出这个简单的问题。但是在我的心灵深处，有一个书，它的影子，却时常浮现，让我在困境中始终保持着微笑与平和。虽然没有最爱，可我却钟情于他，《当幸福来敲门》就是它的名字。

　　对很多人来说，幸福是名词；对克里斯而言，幸福却是动词。在这本温馨、励志、令人落泪的自传中，作者克里斯遭亲生父亲遗弃，继父更是脾气暴虐，克里斯发誓无论将来怎样，都要认真负责地抚养自己孩子长大成人。但克里斯所经历的一切艰难坎坷足以让任何人都意志动摇，在最困难时，他和牙牙学语[注：形容婴儿咿咿呀呀地学大人说话的神情。]的儿子无家可归[注：没有家可回。指流离失所。]，只能将仅有的财产背在背上，一手提着尿布，一手推着婴儿车，流浪街头，甚至寄宿于地铁站洗手间……但他始终没有放弃梦想，以幽默及毅力面对逆境，并凭借过人的智慧与勤恳的努力，终于迎来幸福的时刻——成为一名成功的股票经纪人。

　　我仿佛依稀还能想起克里斯看着自己的妻子说“我们一定会好的”时的目光，想起他一个人默默坐着时的目光，他看着熟睡的儿子时的目光……原来每个父亲都是个人物，他勇敢的时候最为动人。

　　如果一本书可以让你感动流泪，如果一本书可以代表你身上的某种愿望，如果一本书值得你无数次乐此不疲[注：因酷爱干某事而不感觉厌烦。形容对某事特别爱好而沉浸其中。]地拿出来细细品味，如果一本书可以让你无数次地找到某种似曾相识[注：好象曾经见过。形容见过的事物再度出现。]的感觉……假如我的书柜上只有一本书的话，我会选择这个坚强的男人，父子情深的励志书籍——《当幸福来敲门》。

　　一生看尽，洗尽铅华之后，是心灵深处久久不能平静的沉默与无言。在一个简短的碰面中，克里斯用自己的停车位换取了对方的两个问题。他问道：“你做了什么？你怎么做到的？”就是这么简单的问答，令克里斯的一生发生了变化。每个人都有迷茫和无措的时候，但是人生就是一个未知的童话，只要你努力去坚持着，未知的未来，只是手中的空白稿纸，你能无限发挥它的力量。

幸福读后感13

　　古今中外，人们把教师比作春蚕，比作红烛，赞美教师是人类灵魂的工程师，太阳底下最光辉的事业。我想教师是赠人玫瑰，手有余香；奉献自己，收获幸福和希望。播下一粒真善？美的？

　　种子，收获的将是灵魂的闪光，？温馨？的花香。不要感叹蜡炬成灰的悲壮，而是和学生一起成长；没有一种职业，耕耘的是荒芜的心灵，收获的是心灵的希望！加强学习，提高自身专业素质与思想道德修养，坚持学习新知识，及时更新知识结构，平时还要不断努力地学习和思考，做到与时俱进，才会有创新，有发展。反省自己，平时的教育教学工作中虽然取得不少成绩，但也发现自己较多的不足之处，我平时在“事先”上做的不够好，如分析学生情感能力上，有时我只凭自己的感受去处理学生之间的问题，没有事先调查，有时武断，让问题得不到很好的解决。要对学生有耐心，认真的教导，在于学生发生冲突时，要想想是谁错的的，并不是说“我是老师，我就一定是对的”，现在的学生也不再是像以前一样惟师是从，他们有自己的思想，有自己的主张，他们提出的很多问题是很多大人从来都没有思考过的，他们有很好的创造性思维，教师在教学中要做的是激发他们的创造力，积极鼓励学生发现问题，提出问题，对学生所做的一切，要给予肯定和表扬，从而培养学生独立思考、大胆参与、敢于冒险，排除学生上课时心中的不安全因素，帮助学生树立起学习的自信心，为学生自主学习创设一个良好的心理环境。善待学生──努力做一个成功的教师。

　　对学生真诚无私的爱是获取教育成功的原动力，没有学生的合作，教师的工作绝对不会有成效。可以这样说：教师工作的'成功程度取决于教师调度学生与自已合作的兴趣与能力的程度，使学生感受到学习快乐与成长幸福的教师是最幸福的教师。“学高为师，身正为范”，？教师的一言一行都对学生起着潜移默化的作用。教师用自身的榜样作用和人格魅力，让学生佩服，从而仿效。在物欲横流的世界里，教师用两袖清风，为自己留一份澄明洁净的心境，在每一个平凡的日子里，用信念打造自己生命的辉煌。“谁爱孩子，孩子就爱他，只有爱孩子的人，他才能教育孩子。”教师用自己博大的爱去温暖每一位学生。教师只有热爱学生、尊重学生，才能去精心地培养学生，只有爱得深，才能更认真、更耐心、更细心地对学生进行教育。最美女教师张莉莉的感人事迹让所有的人为之动容。余香弥漫了整个中国。同时也产生了巨大的凝聚力和感召力。她无私奉献舍己救人的精神让我们每一个人为之？感动？，她的大爱就是最巍峨最磅礴的馈赠。她的？灵魂？，纤尘不染，如？雪？花般？纯洁？，

　　如同百花园里的玫瑰那么美丽，那么芬芳。赠出的玫瑰，热情而高贵；留下的余香，浓郁持久。教师，像蜡烛专注于光明，不计较成灰；像道路？执着？于远方，不畏付出；玫瑰花的事业就是绽放美丽，留下余香不带半点俗气。

幸福读后感14

　　“天上的星星哪去了，一眨眼，不见了！”一曲童谣勾勒出了童年的美好幸福的回忆，或许纯真的幸福该是在童年，而那天，早已经被锁在了那昨日记忆中了，像小孩吹出的七彩泡泡，美丽易碎。越长大，越孤单，时常追问自己，幸福是什么？问着自己幸福了么？而那属于海子的：从明天起，做一个幸福的人，喂马、劈柴、周游世界......只是想望，却遥不可及。

　　正如白岩松《幸福了吗？》所说，一个人，和一个时代的成长与困惑，这个人，也是你！

　　现今社会中，到处都是人们忙碌的身影，匆匆而过，人们在忙忙碌碌的创造着所谓的中国奇迹。是节奏的变快，还是真正寻求心里的些许安慰？还是让自己时刻与时代同步，不被时代的洪流卷走！宛如抓着的一根救命稻草，而正因为人人如此，内心焦灼与日俱增，也成压垮自己的最后一根稻草。今年盖洛普调查的中国人的幸福指数，结果显示令人诧异：中国人的幸福感低于伊拉克，七成中国人感觉生活困难！对于这略显夸张的调查，我们不予苟同，白岩松说：“时代的纷繁复杂，忙碌的人们，终需面对自己的内心，而这种面对，在今天，变得更难，却也更急迫，我们都需要答案。

　　是的，我们都在寻找一个答案。我们这个时代的中国人，从大人到孩子，都背负着不同的压力，比如学生的学业，大人们的家庭事业，他们的房子，车子，票子......这些，现实又无形的压力压得我们“面怒狰狞”，扭曲了微笑！“橡胶人”孕育而生。我们这些所谓幸福一代，其实在自己还未舔食完时代给的那层糖衣时就被卷进了现实的血雨腥风中了！我们的升学压力，就业压力，还贷压力……这样我们当中当然就不乏“啃老一族”，“卡奴”，“房奴”了。

　　可能正是因为这是时代发展的趋势吧！人们也越发趋向于追求功利性的东西了！比如，读书，现在少有人会捧着一本对于自己无用的求来熏陶自己了，取而代之的是各种工具书指导书的盛行！太过于功利，让我们迷失了方向，毕竟正如哲人所说，读书就是读自己！我们迷失在一片雾中，都在挣脱。

　　现实竞争的残酷性，我们的神经总是处于一种紧绷的状态！即使有些人经受住了，成为竞争中的佼佼者，但他也可能失去了许多，可能是心理上的神经质，身体上的亚健康！有些人则选择了怯懦的逃避，沉溺在自己虚拟的精神世界中难以自拔！直到有一天，现实侵入他的'梦境，将其一切灰飞烟灭！他就萎靡了！

　　所以，在这竞争中，懂得调节，张驰有度，懂得偶尔的慢慢走，带着欣赏，才能闯出自己的王道！不是自己太过专注也不是这个世界太过认真！现今的我们，该是放慢脚步，思考一下为什么的时候了。认知一下自己，问问自己，是不是把灵魂落在了后头，走远了，别忘记我们当初为什么出发！

　　让自己杂些吧，少一些功利。或许在杂的世界里，才能真正看到幸福的七彩光芒。

　　世上不乏强者，当然也就不乏平凡之人。白岩松在书中说道：“所谓混的好的，一定有不为人知的痛苦与要付出的代价；所谓混的不好的，也有属于自己的幸福和平净！就看你怎么看待它，怎么拥有的好！”对的，拥有便是幸福，无论拥有是否贵贱。

幸福读后感15

　　世界上也许没有哪个词语像“幸福”这样被诸多谈论，又有着如此不同的含义。在英语里，它是happiness，也是well-being。前者强调快乐的情绪，后者则是身心和谐的状态。而我，则更喜欢马丁.塞利格曼先生提出的flourish一词。它充满动感，是心灵之花的美丽绽放；它充满质感，是能看到、听到、嗅到、触到的生命体验。它让幸福这个抽象的词生动具体起来。

　　这段话是杨澜推荐《持续的幸福》阅读这本书的原话，看到这段文字就深深触动了我。是啊，每个人都希望幸福，追求幸福，那什么是幸福？如何衡量幸福？幸福的标准是什么？带着这些疑问，我打开了《持续的幸福》这本书。

　　作者是著名的心理学家，同时也是“积极心理学之父“，不同于心理学自弗洛伊德以来始终关注的是人类病态阴郁的探究，作者提出积极心理学应该研究人类的终极追求，启迪并鼓励人们追求幸福，找寻多姿多彩的人生。那么如何定义幸福呢？作者在自己的著作《真实的幸福》中定义了幸福的3个要素（简称幸福1.0），在此基础上发展充实，并最终在《持续的`幸福》书中提出了幸福2.0，它包括了5个元素：积极情绪，投入，意义，成就和积极的人际关系，一个方便的记法就是PERMA:

　　1，积极情绪（positive emotion）

　　2，投入（engagement）

　　3，意义（meaning）

　　4，成就（accomplishment）

　　5，人际关系（relationships）

　　积极情绪主要是指快乐的元素，它包含了幸福感的常见元素：高兴，狂喜，舒适，温暖，乐观等等；投入是主观感受，包括日常中的忘记时间，忘我境界等等；对于意义我的理解就是你为什么要做这件事，它不是单纯的主观感受，有时候是可以被测量的；成就往往就是一项终极追求，或者可以理解为你做这件事最终获得/感受了什么？

　　仔细想想，这5个要素真是缺一不可，同时也非常清晰描绘了人对幸福的追求定义。记得之前在一次培训中，讲师曾经说过：人这一生的生活其实就是3个问题：我是谁，我从哪里来，我要去哪里？当我现在再思考这个问题时，带入这几个因素，你会发现你的感受非常不一样。设想孩子自小在父母的呵护中成长，父母给了我们温馨和睦的家庭环境中，我们享受自己美好的童年并慢慢长大，成人后带着原生家庭带给你的积极乐观态度步入社会，认真对待投入工作，带着平和温暖的心态和人相处，和大家建立良好互动的人际关系，按照自己的既定目标一步步努力，并且取得让自己感觉美好的成绩，拥有蓬勃生动的人生，这就是我们要一直追求的“幸福“啊！

　　这本书的内容非常丰富，除了幸福的5个要素，还从5个要素出发，告诉大家一些有效的心理学练习，从而持续改善幸福；幸福也是教育的本质，从而有积极的学习力；幸福是战斗力，积极铸就力量……内容实在海量就不一一赘述，推荐这本书给大家阅读，因为追求幸福是我们终其一生的追求。

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