心理工作计划

精选心理工作计划范文锦集九篇

　　时光在流逝，从不停歇，我们又将迎来新的喜悦、新的收获，此时此刻需要制定一个详细的计划了。我们该怎么拟定计划呢？下面是小编精心整理的心理工作计划9篇，希望能够帮助到大家。

心理工作计划 篇1

　　为了进一步贯彻落实中共中央关于开展党的群众路线教育实践活动精神以及教育部颁布的《中小学心理健康教育指导纲要》与《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》精神，促进和加强学生心理健康教育工作，提高心理健康教育的科学性和实效性，结合我校实际，制定本学期学校心理健康教育计划。

　　一、指导思想

　　根据中学生教育的特点和心理发展的规律，通过多种途径认真开展新式多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生认识心理健康的重要性,获取心理健康的初步知识，树立正确的人生观、世界观、价值观，培养“自尊、自信、自强”的信念，促进学生青春期人格的健全发展，使学生能健康快乐地学习和生活，为今后学习生活打下良好基础。

　　二、工作思路

　　1.面向全体学生，立足于学生发展性、预防性的心理健康教育，做到预防、疏导为主，干预、治疗为辅。

　　2.认真开展宣传，不断普及心理健康知识，营造积极、健康、向上的校园文化氛围和心理健康教育环境。

　　3.寻找解决问题学生问题的途径和方法。掌握学生心理，捕捉学生的即时心态，抓住教育契机，促进师生的情感沟通，有利于提高学生的原认知，达到问题行为的改变，学习习惯和行为规范的培养。

　　4.密切与政教处、教导处、团委、班主任联系，将心理健康教育工作很好地与学校的德育工作有机结合。

　　5.认真细致地做好个别咨询与辅导工作，力求在个案上有突破。

　　6.不断强化咨询室建设，争创优秀咨询室。

　　三、主要工作

　　1.认真开展宣传教育，不断普及心理健康知识

　　本学期，是我校心理健康辅导中心启动运行和心理健康教育课程开设的第一学期，因此首要的工作任务是通过校园广播、板报、宣传栏等多种渠道和方式，广泛宣传普及心理健康知识，宣传学校开设心理辅导中心并开展心理健康教育的重要性,不断扩大心理健康教育工作的影响，吸引更多学生走进心理健康教育辅导中心，及时与辅导老师沟通交流，认识悦纳自我，不断提高自己的心理健康水平，使其掌握更多的心理自助方法和技巧，营造积极、健康、向上的校园文化氛围和心理健康教育环境。

　　2. 加强心理学教师队伍建设，不断提高自身素质

　　积极倡导心理辅导教师通过网络、书籍和报刊等渠道，不断学习，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，并提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法，丰富教学策略，提高教育教学水平。

　　3.重视咨询室的常规建设，努力发挥“助人自助”的职能。

　　(1)积极有效地开展个别心理咨询与辅导工作。心理咨询是心理咨询室的主要工作之一，我们充分利用课外活动时间，积极开展针对学生和老师的个体咨询和针对学生的团体咨询。做好学生的个别辅导工作，为来访的学生提供咨询，对学生在成长，学习和生活中出现的心理行为问题给予指导，充分发挥心理咨询的作用，帮助他们排解心理困扰，消除不良情绪，解除心理障碍。

　　咨询方式：电话咨询、书信咨询、网络咨询、面对面交流等。

　　咨询性质：公益 免费

　　咨询时间：每周星期一至五下午4:30-5:30集中对学生开放。

　　咨询地点：学校实验楼四楼 “心灵驿站”

　　(2)做好心理健康测评和普查工作。运用心理咨询室的专业测评软件，对高一年级学生进行一次全面的心理健康测评和普查工作，建立心理档案，并能有所侧重地进行跟踪调查。通过建立学生心理档案，有利于教师或班主任迅速找出一些学习生活适应困难和成长中存在严重困惑的学生，依据学生的心理进行辅导，从而提高教育与辅导的效率，提高教育的针对性，同时有利于预防学生的心理疾病，贯彻防重于治的方针，体现发展性指导的原则，而且可以形成学校，家庭的教育合力，帮助学生家长了解其孩子的心理特点，及时发现其存在的心理困扰。

　　(3)加强辅导中心工作室及其制度建设。本学期工作重点是布置好心理健康教育工作室建设，添置有关设施设备，充分运用多功能音乐减压放松椅、沙盘游戏和发泄室设备等做好学生的个体和团体辅导;建立并整理好学生心理档案，完善学生心理档案制度，收集整理相关材料和书籍，完善心理健康教育工作室的档案资料。

　　(4)设立“心灵之声”信箱(QQ、电话)，对个别学生的困惑进行解答和个体辅导。

　　4.开设心理健康课和团体辅导课,充分发挥课堂主渠道作用. 心理健康课是针对全体学生进行的心理健康教育活动，是培养学生积极心理品质，促进学生健全人格发展的主阵地。因此，要积极发挥课堂主渠道作用，根据不同年段学生的特点每月每班最少开展一次系列性、主题性的心理健康教育课及团体辅导活动，让心理健康教育走进课堂，形成教育合力。

　　5.开展心理健康讲座，针对性地进行心理疏导和团体辅导

　　心理讲座是有效的心理教育途径，特殊的空间和环境能起到积极的放大式的教育效果，互动与沟通多种思想的融合是讲座的优势，某些心理问题在特定的年级或班级具有普遍性，为了避免单纯个别咨询的重复低效率，所以应该加强校园心理讲座。本学期，心理咨询室将根据年级部的学生特点出发，有步骤、有计划地开展一系列有针对性的心理讲座，为同学们切实解决一些问题。主要针对以下几个方面开展工作：(1)新生适应问题的心理健康教育;(2)青春期的'心理健康教育;(3)人际关系障碍的心理健康教育;(4)学习困难及厌学的心理教育;(5)网络成瘾等问题的心理健康教育。

　　6. 关注教师心理健康，不断解决师源性问题

　　鉴于当前学生中产生一些心理障碍有不少是师源性的，而近年来经调查，教师的心理健康状况也不容乐观，为丰富教师的心理知识，提高心理学涵养和科研意识。本学期，心理健康辅导中心在加强对学生的心理疏导的同时，也将关注教师群体的心理健康问题。第一，充分运用咨询室的资源和设备(多功能音乐减压放松椅和发泄设备)帮助教师进行心理减压、调控和放松;第二，适时请进心理专家来校传授经验，针对难点热点的心理现象、问题开展讲座。帮助教师加强对自我心理行为的控制和调节，不断完善、提升自我，以健康、积极的心理状态更好地为为学生服务。

　　四、具体安排

　　三月份 ：

　　1.制订并讨论学期心理辅导工作计划。

　　2.好心理健康辅导中心启动前的宣传和建设工作。

　　3.精心筹备心理健康辅导中心的启动运行工作

　　四月份：

　　1.心理咨询室开始开放(每周一至周五下午4：30——5：30)。

　　2.高一年级开展一次心理健康测评和分析工作，并建立心理档案

　　3.心理咨询室的再建设和再完善工作。

　　五月份：

　　1.开展“5.25”心理健康节系列活动

　　2.高三年级举办“释放压力，科学备考”考前减压及团体心理辅导。

　　3.在《教研动态》出一期《减轻压力的30个点子》。

　　六月份：

　　1.根据测评普查结果，针对性的进行一次个别心理辅导。

　　2.“如何调控不良情绪”心理健康教育讲座(高一年级) 七月份：

　　1.做好学期总结及资料积累和个案分析

　　2.做好心理档案整理工作。

　　以上是我校心理健康教育工作的初步计划，由于我校心理健康工作正处于起步阶段，难免有疏漏和不合理之处，届时将根据具体情况和相关领导老师的指导不断补充、完善，使计划得到有效的落实。相信乘着“党的群众路线”的强劲东风，通过我们的不懈努力，学校心理健康教育活动会愈办愈好。

心理工作计划 篇2

　　我们的大三生活即将结束，而我作为心理委员。上学年的工作进入了尾声。虽然工作中免不了有挫折缺陷，但我会尽力做好每件事．如果同学们对我的工作有什么不满意的地方，也希望同学们帮我指正。现在我将这学期工作总结如下： 作为心理委员， 经过一个学年的工作，以及各位同学的帮助配合，对于心理委员的主要职责我已分了解十分，下面我对自己的工作做出以下总结：

　　一、积极参加心理委员培训，了解到了心理委员的重要性，知道了心理委员是心灵的使者，是朋辈相助的主要传递者。握一定的专业知识原则和技巧，便利同学的心理健康咨询，并光荣的领到了学院颁发的结业证书。

　　二、和班干部积极配合，共同商量怎么开班会，怎样让大家都参与进来，怎样调动同学们的积极性，让大家共同参与，体会其中的乐趣。

　　三、积极配合班长，组织班里的全体同学按时并有秩序的参加心理测评，并向同学解说心理测评是为自己建立心理健康档案，要他们认真作答。

　　四、积极支持心理健康部在每个班级开展的心理问题调查工作，询求本班成员对学校心理健康部的意见和建议，并及时将我们全体成员中出现的一些情况及这些意见和建议上报给心协部，以便心理健康部更好地为全体同学服务，也便于同学

　　五、通过开心理班会调动了全班男女同学的`积极性，使班里的学习气氛以及班里的人际关系更加和谐。

　　六、加强同学们之间的联系，尤其是鼓励性格内向的同学，多与同学们交流。因为每个人都希望彼此能够更进一步了解，每个人都希望班内气愤更加轻松，融恰。

　　存在不足：

　　1.与部分同学沟通不够，班里的男女生交流较少。

　　2.而作为班内的一位班干，我觉得我有责任和义务带头促进大家的互相交流,促进班干的协作，我相信只要能够不断加深彼此的沟通，班内的学习及成员的生活氛围会更加浓厚，氛围更加和谐。

心理工作计划 篇3

　　为进一步加强我校学生心理健康教育工作，更有效地为广大学生健康成长服务，我校学生心理健康教育在20xx年度继续将心理健康活动课、心理健康咨询室及心理健康广播节目等工作落到实处，力争及时发现问题学生，提高学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。因此，我校结合目前的心理健康实际情况，制定20xx年度学生心理健康教育工作计划。具体内容如下：

　　一、加强学习，提高认识，密切联系班主任和学生家长

　　进一步学习各级各类文件精神，充分认识学校心理健康教育的重要性和必要性，同时充分利用学校教师资源，密切联系学校教师，特别是班主任的学生教育工作状况，及时了解各班学生思想动态，争取及早发现并疏导学生心理问题。同时，应加强与家长的'联系，更准确全面地了解学生心理状态。

　　二、继续开展心理健康活动课程

　　认真踏实地上好心理健康活动课，做好全校学生发展性、预防性心理辅导工作。高一年级心理健康活动课程由心理辅导教师负责，不少于十个课时，包括亲子教育、正确对待网络、情绪调整、学会选择、问题的解决等技巧教学内容；其他年级由班主任利用主题班会期间适时开展。

　　三、加强宣传，推进心理咨询工作

　　要加强对心理咨询服务的宣传，让更多学生乐意走进心理咨询室。依然坚持心理咨询室开放制度，认真、准时、敬业地做好个别心理辅导工作是本学年心理健康教育工作的重要内容。心理咨询室继续向全校师生开放并有专职教师值班，工作时心理教师本着以学生为中心、积极、无条件地关注每一个来访学生，并认真做好值班记录和个案记录。在面对面咨询的基础上，利用电话和网络对学生的心理问题给予及时地劝慰、指导和帮助。

　　四、深入开展心理健康教育宣传工作

　　为了进一步营建良好的心理文化氛围，校广播站开设“心灵鸡汤”校园广播节目，宣传心理健康知识，利用心理美文感染学生，塑造健康向上的校园氛围。同时，利用校黑板报和宣传栏，加强心理健康教育宣传工作。

　　五、寻找学生心理规律，总结心理健康工作方法

　　心理健康教育尚处于摸索的阶段，还有许多理念和实践需要全体教师不断的探索，我们应充分利用个体心理咨询及心理健康教育工作积累的丰富经验，总结各年级学生的心理特点，寻找学生健康工作的规律，有针对性地对各年级学生进行心理教育和辅导工作。同时通过课题研究，以科研引领、促进理论学习和实践探究，也不失为一种好方法。

　　以上是本学期心理健康工作的计划，疏漏和不合理之处，届时将根据具体情况不断完善，使计划得到有效的落实。一切为了孩子，相信通过不懈的努力，学校心理健康活动会愈办愈好。

心理工作计划 篇4

　　一、指导思想：

　　以《中小学心理健康教育指导纲要》精神，以会教发[20ｘｘ］ｘｘ号文件精神为依据，坚持以学生为本，遵循初中学生身心发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法开展我校心理健康教育和辅导，提高学生的心理素质，培养学生乐观、向上的心理品质，帮助学生开发自身潜能，促进学生人格健全与身心全面和谐发展。

　　二、工作目标：

　　本学期学校心理健康教育工作围绕“健康心理 成长相伴”的总目标展开，通过学生心理辅导、心理社团活动、心理健康周等一系列活动，营造温馨和谐的校园氛围，发挥教师引导作用和同伴影响力，帮助学生在身心发展过程中，树立自信，悦那自我，快乐成长。

　　立足教育，重在指导。向全体学生普及心理健康知识和心理调节方法，树立心理健康意识。充分开发学生潜力，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格健全发展。

　　多种途径，扩大宣传。根据学生的心理特点及发展规律，运用心理健康教育的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培养和提高学生的心理素质，促进身心全面和谐发展。

　　面向全体，关注个别。对特殊学生，少数有心理困扰的学生进行科学、有效的心理咨询和辅导，帮助他们尽快摆脱困扰，提高心理健康水平，增强自我调节能力。

　　三、主要工作：

　　（一）针对不同年级学生特点，确立不同目标，开展心理辅导课教学，帮助学生丰富心理健康知识，学习心理调节方法。同时，了解并掌握需要更多心理关注的学生信息。

　　1、预备年级：针对从小学到初中的过渡，突出对新环境的适应。

　　目标：使学生更快更好地适应初中学习生活，顺利完成小学到初中的过渡。

　　内容：开展以“熟悉新环境·结识新朋友”、“自我意识培养”、“良好学习习惯养成”、 “人际沟通与同伴相处”、“自我情绪调节”等为主题的`教学活动。

　　2、七年级：强化自我认识、树立自信、培养学习好习惯。

　　目标：帮助学生正确认识自我、树立自信、发掘自身潜力，提高心理调适能力，以积极、乐观地心态面对学习生活。

　　内容：围绕“心理健康意识的提升”、“自我认同感的激发”、“人际交往技巧的探索”、“团队合作能力的培养”、“学习策略的指导”等主题展开教学。

　　3、八年级：依据政教处计划，结合校团委“青春营”活动，开展“青春期”主题辅导。

　　目标：从心理、生理两个层面帮助学生积累“青春期”相关知识，引导学生正确认识、更快适应自身变化，从容应对“青春期”心理困扰，在自我感悟的过程中体验自身成长，感受创造的乐趣，树立理想和目标，为自我选择与发展做准备。

　　内容：主要针对处于青春期学生的认知、情绪、性格、人际交往等方面的发展特点，开设以学生的自我塑造、青春期同伴交往、亲子沟通、自主学习管理、自我选择等主题的辅导活动。

　　4、九年级：心理压力与自我情绪调节；考试、考前心理辅导

　　目标：培养学生积极心态、缓解考试焦虑；根据自身情况，确立合理的学习目标。

　　内容：九年级团体心理辅导、考前心理辅导等心理互助活动

　　（二）开展心理咨询与个别辅导，建设学生心理健康档案，加强教师对学生心灵成长的引导作用，帮助学生解决心理困扰，以积极乐观的心态面对学习生活。

　　1、心理咨询室定时向学生开放，进行常规的个别心理咨询与辅导，对学生在学习、生活中出现的问题给予引导与帮助，排解心理困扰。

　　2、关注特殊学生，积极配合政教处、班主任老师，对家庭状况特殊或潜在心理状况异常的学生，以及随班就读学生进行重点关注、建立个案、定期进行个别辅导，给与情感关怀和心理疏导，使其感受关爱，融入校园。

　　3、加强对九年级学生的情绪疏导和个别心理辅导，协助九年级班主任、任课老师关注学生的心理状态与动向，交流共享九年级学生心理引导的方式与技巧。

　　4、认真做好咨询记录，针对特殊学生情况，建立个别心理健康档案，及时与老师、家长取得联系，共同引导学生。

　　5、运用心理测评系统，对新预备年级学生进行心理健康状况测评，建立心理健康档案。并综合以往资料，加强学生心理健康档案的建设与管理。

　　（三）根据学生发展特点，开展丰富多样活动，扩大心理健康知识宣传力度，把普及教育与学生自我教育相结合，构建心理健康教育的立体平台，使心理辅导真正融入学生学习生活。

　　1、开展心理社团活动，利用“人际交往”拓展课、团体辅导、心理游戏等多种活动形式，帮助学生学习人际沟通的技巧与策略，挖掘自身潜能，克服自卑，提升自信，积极主动地解决自己面临的问题，增强心理自我调适的能力。

　　2、结合学校教育进程、心理辅导、心理社团活动的开展，每两周一次（单周）心理广播，进行有专题的心理健康知识宣传，传递学校心理辅导活动的信息，反映学生心理自助互助的交流情况和学习成果，努力使广播内容贴近学生的生活实际，形式更生动、内容更丰富，满足学生的需要，激发学生的兴趣。

　　3、组织、开展第一届“心理周”活动，搭建学生自助互助交流平台，营造温馨和谐的校园氛围，引导学生关注自我，树立自信，强化心理健康意识，增强心理自我调适的能力。

　　活动时间：集中活动时间第14周（具体安排详见“心理周活动方案”）

　　活动内容：心理健康知识展板宣传、分年级心理健康团体辅导、第一届学校心理周活动展示、专题心理广播等。

　　4、利用有利教育资源，开展“手拉手心连心”学生心理互助活动。

　　5、及时更新、丰富校园网“心灵驿站”内容，宣传心理健康知识，构建家校沟通平台。

　　（四）积极开通家校同步的心理健康教育渠道。通过家长学校指导家长转变教子观念，注重家长良好心理素质养成，了解掌握心理健康教育的方法，营造家庭心理健康教育的环境。

　　（五）结合科研，虚心学习、认真探索、加强心理健康教育教研、听课和课题研究。在实践过程中，积极探索心理健康教育规律和心理健康教育方法，使心理健康教育落实到课堂教学的相关环节中；在心理咨询过程中归纳、总结学生常见的心理困扰和问题，通过个案积累、分析思考，运用心理学知识帮助学生解决在学习、生活和成长过程中的问题。

　　四、各阶段工作安排

　　9月：

　　1、制定心理健康教育工作计划，明确本学期工作思路

　　2、制定、完善“第一届学校心理周”活动方案

　　3、心理周系列活动：预备年级学生团体心理辅导

　　4、更新校园网“心灵驿站”：学期计划

　　10月：

　　1、“心理周”活动准备工作

　　2、第一届学校心理周活动组织开展

　　3、更新校园网“心灵驿站”

　　4、预备年级学生心理健康状况测评

　　11月：

　　1、心理周系列活动：七、八年级学生团体心理辅导

　　2、心理周宣传展板制作及活动准备

　　3、更新校园网“心灵驿站”

　　12月：

　　1、第一届心理周展示活动

　　2、心理周系列活动：九年级学生团体心理辅导

　　3、更新校园网“心灵驿站”：“心理周”活动情况

　　1月：

　　1、心理咨询及辅导个案整理

　　2、心理辅导活动课教案整理及完善

　　3、学期心理健康教育工作总结

心理工作计划 篇5

　　一、基础现状分析

　　1、教师对心理健康教育已有一定的认识，并且具有进行心理健康教育科研的能力。学校提出把心理健康教育建设成我校的一大品牌，一大亮点，明确地表明了校领导对心理健康教育的重视，以及做好心理健康教育的决心，这给心理健康教育工作的蓬勃发展带来了新的春天，也为心理健康教育工作提供了一个适宜成长的大环境。

　　2、由于我国心理健康教育起步较晚，大多数人对心理健康教育的认识还存在一定的偏差，甚至有一些错误的认识，尽管我校已经致力于心理健康教育的研究，但在师生中未能正确认识心理健康教育的现象还是存在的，在学生群体中，对心理健康持有不正确观念，或者知之甚少的例子还比较普遍。如何消除部分教师对心理健康教育的不正确认识，加强教师对心理健康的了解;如何让更多的学生认识心理健康，甚至主动参与心理健康教育，是本学年应该重视、优先解决的问题。

　　二、发展方向分析

　　1、让教师更了解心理健康教育

　　教师是心理健康教育的实施者，当然更应该站在一定的高度来认识心理健康教育的内涵、功能、实施途径与方法，否则心理健康教育只能成为一纸空谈。虽然我校教师对心理健康已有一定的了解，但缺乏理论指导和深刻认识的教育是无法使我校的心理健康教育工作上升到更高的层次的，因此，本学年的一个重心应放在教师的理论学习和正确认识上。

　　2、让学生也认识心理健康教育

　　一提起心理健康教育，人们的脑海中就浮现出变态、神经病、心理治疗等字眼来，内心极不舒服，下意识地排斥。其实心理健康教育的范畴很广，心理治疗(矫正性功能)只是其中一个方面，我们的教育对象更多的是心理健康的学生，发展性功能、预防性功能更为普遍和重要。因此，让学生正确认识心理健康，了解心理健康教育，进而主动学习心理健康知识，形成健康的心理，是本学年的重点。

　　3、形式灵活多样，真正把心理健康教育开展起来。

　　对于小学生来说，心理健康教育是一个抽象的概念，只有通过多种途径、多种形式把心理健康教育渗透在课堂中、渗透在游戏中、渗透在生活中，才能真正实现心理健康教育的功能。因此，本学年学校的各种教育途径都要行动起来，发挥自身的优势，让心理健康教育深入人心。

　　三、具体措施

　　1、开设心理健康教育课，保证心理健康教育活动的时间;各班开展形式多样的心理健康活动，提高班级凝聚力，集中解决班级中存在的普遍问题。

　　2、在课堂教学中渗透心理健康教育，把心理健康教育和课题研究结合起来;结合学科教材内容，渗透有机专题教育，如语文课，课文中丰富的思想内涵可以直接成为心理健康教育素材;体育课竞技项目教学同样可以帮助学生提高心理品质。

　　3、整理心理健康教育相关材料，教师集中与分散学习相结合;可以通过召开讲座、团体辅导、个别咨询、自学材料、外出培训等途径提高教师理论水平和实践能力。

　　4、设立心理咨询室，真正发挥心理健康教育的矫正性功能;咨询室设星星知我心信箱，专人解答学生来信;咨询室设星星和月亮谈心区，专人辅导学生解决心理问题;做好心理咨询档案的收集与整理。

　　5、编辑心理健康小报做到每月一期，每期一个主题，至少每班一份;发动学生采、编、出稿，办成学生展示认识成果和交流心得的平台;

　　6、把心理健康教育和班会、队会结合起来，落实发展与预防功能;尝试以队会的形式、班会的内容来进行心理健康教育，在学生喜闻乐见的形式中，春风化雨地渗透心理健康教育。

　　7、充分利用国旗下讲话、红领巾广播站、宣传栏、黑板报等宣传途径，让更多的人正确认识心理健康教育;红领巾广播站的月安排中至少有两周以心理健康为主题;开辟心理健康宣传专栏国旗下讲话主要围绕心理健康展开。

　　8、可以在学校网站开设我校心理健康教育专块，扩大心理健康教育的影响力，提升我校心理健康工作档次，让更多人来支持、更多的专家来指导我校的心理健康教育工作。

　　9、注意收集活动材料，如照片、稿件等。

　　四、月份安排

　　学生：

　　(一)低年级

　　1、目标

　　通过帮助学生适应学校学习生活，培养学生的'良好适应能力，与他人良好相处的能力，使其初步具有学习的自我效能感、良好的学习习惯、合作意识，初步形成积极正确的自我概念。

　　2、内容

　　九月、学生角色意识(如我是小学生)

　　十月、学校环境、集体生活适应(如我们的校园集体生活真快乐)

　　十一月、基本学习技能、行为习惯训练(如好习惯交朋友)

　　十二月、体验合作、体验友情(如大家一起来我和同学手拉手)

　　一月、学习成功体验(如我能行成功体验真好)

　　二月、学习兴趣(如兴趣是最好的老师到兴趣乐园去)

　　三月、自理、自立意识(如今天我值日自己能做的事自己做)

　　四月、排除不良情绪方法(如情绪气象台让自己更快乐)

　　五月、正确处理同伴人际冲突的方法(如沟通化解小矛盾)

　　六月、自我保护方法(如披着人皮的狼自护在我心)

　　七月、时间观念(如做守时的好学生时间的妙用)

　　(二)中年级

　　1、目标

　　初步具有独立自主的学习能力，能初步客观地评价自己和他人，具有爱心和集体责任感，初步具有自我完善意识、生活强者意识和创新意识。

　　2、内容

　　九月、自我控制策略(如智斗难题真快乐当天功课当天清)

　　十月、基本学习策略(如巧学苦练无难题学习要得法)

　　十一月、如何交朋友(如谦让、友善朋友多让我们走到一起来)

　　十二月、认识自己的优缺点(如：优点轰炸缺点轰炸)

　　一月、应对挫折的方法(如批评不可怕我也曾失败过)

　　二月、正确的消费观(如巧用零花钱小会计)

　　三月、体验创新、创造(如我不同意这个想法创造就在你身边)

　　四月、如何适当地表达自己的情绪情感(如当我难过的时候)

　　五月、集体意识、集体责任感(如我爱我班集体力量大)

　　六月、什是理解、宽容、原谅、信任(如与我同行握住我的手)

　　七月、什么是死亡(如热爱生命珍惜每一天)

　　(三)高年级

　　1、目标

　　能进一步认识自我并悦纳自我，使其心理变化与生理变化相适应，初步学会分析自我、设计自我、发展自我，具有一定的自学能力、竞争意识和正确的性别观念。

　　2、内容

　　九月、学习计划的制定(如订好学习时间表)

　　十月、应考策略(如考试前的我考试中的我考试后的我)

　　十一月、工作神圣而平等(如职业大舞台条条大路通罗马)

　　十二月、家庭观念(如家庭小帮手爸爸妈妈和我)

　　一月、心理防御机制的运用(如学会说不使自己感觉好起来)

　　二月、如何与他人沟通(如当小朋友难过的时候怎样赞美别人)

　　三月、什么是竞争(如同学进步我高兴正确竞争好处多)

　　四月、正确认识社会不良现象(如做遵纪守法的小公民攀比之风不可长)

　　五月、调节情绪的方法(如做情绪的小主人)

　　六月、什么是健康的生活方式(如筑起防范恶习的城墙)

　　七月、什么是心理学健康及其重要意义(如健康的一半是心理健康心理健康不神秘)

　　教师：

　　九月、心理健康教育的意义、内涵、功能

　　十月、心理健康教育目标、内容、途径

　　十一月、教师心理健康

　　十二月、心理健康教育的原则

　　一月、心理健康教育课程改革

　　二月、心理辅导与心理咨询

　　三月、心理健康档案的建立

　　四月、心理健康测验

　　五月、心理训练

　　六月、家庭心理健康教育

　　七月、学生社会活动心理辅导

心理工作计划 篇6

　　本学期我承担七年级心理健康课的教学工作，为努力完成好本职工作，围绕学校本学期工作计划，特制定如下工作计划：

　　一、指导思想

　　以《关于加强中小学心理健康教育工作的意见》为指导，加强对全体学生的心理健康教育，培养适应社会主义现代化建设需要的德、智、体、美、劳全面发展的“四有”新人。针对在校中学生大多独生子女或留守学生，缺乏独立生活能力，缺乏坚强意志品质，缺乏团结协作精神，缺乏承受挫折能力的特点，通过开展心理健康教育。培养学生正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，具有健全的人格和良好的个性心理品质。

　　二、主要任务

　　1.培养学生具有健全的人格和良好的个性心理品质，具有自我调控能力。

　　2.对少数有心理困惑或心理障碍的学生，给予有效心理辅导，尽快摆脱困扰，调节自我，增强自我发展能力。

　　3.对有严重心理疾病的学生，转送到有关部门进行治疗。

　　三、学生基本情况分析

　　七年级学生刚从小学进入初中，还未能从小学的相对宽松的学习生活中转换出来，压力不断的开始增多，来到新学校遇到新同学新老师，一切都是相对陌生的环境，适应成了最大的挑战。

　　怎么才能迅速的适应到初中的学习生活，课程增多，作业量增大;陌生的环境中认识结交新朋友，让自己可以和同学们共同前行，不在孤独;还未能摆脱小学的宽松的`学习习惯，现在如何养成，学习的重担时时在他们心头;课业压力增大的同时，如何兼顾他们的娱乐休闲等等共同形成了适应问题。适应问题表现在学生身上的特点大致可以分为障碍性问题和发展性而难题。前者在学校中一般较少见，后者的主要表现为适应不良或者不适应。七年级年级学生的心理问题主要表现为：

　　1.七年级入学适应不良

　　刚进入初中，学习生活和小学时相比较有很大的不同，新环境新同学老师，一切都是很陌生的，在承受着课业压力增大的同时，人际相处从零开始，容易出现厌学情绪，不与人相处，或者孤傲的情绪。长期这样的话对他们的成长是非常不利的。

　　2. 朦胧的自我认识萌芽

　　七年级阶段，有部分学生发展的较早些已经进入青春期了，青春期的特征开始明显起来，幼稚的成人感突出，对于我的思考开始出现，“我是谁”、“我是怎么了”开始在他们内心掀起波澜，困惑不已。

　　3.学习适应不良产生苦恼

　　学习课业好多，怎么学，方法好像总是不对路;别人怎么就成绩那么好，我这么差，有压力，出现自卑了;我为什么要学习，这么多，这么烦，没有目标和动力了;怎么天天都有考试啊，这无穷无尽的考试什么时候是个头，讨厌考试……这些都是学习适应不良的表现，学生为此苦恼不已。

　　4.和家长或老师间的沟通不良而苦恼

　　家长们怎么这么唠叨，不断的碎碎念，动不动的私自翻我的东西，我的空间，我的秘密，什么时候能还给我;老师为什么都看不到我的存在啊?偏心还是对我有意见，还是我不行……

　　5.不能恰当的控制休闲时间，自制力较弱，过分沉溺于网络、游戏。

　　四、工作安排

　　1、认真上好心理健康教育课

　　根据学校的工作要求，结合学生实际，安排好本学期教学内容。 针对学生的实际情况，备好每一次课、上好每一节课。 在教学过程中，学生是主体，让学生学好知识是老师的职责。因此，在每节课充分了解学生的实际情况和心理需求，保证学生在学习时保持的学习兴趣。 在教学中尊重学生的感受，有意识地以学生为主体，教师为主导，通过各种游戏、测试、问卷等教学形式，吸引学生的注意力，充分调动学生的学习兴趣和学习积极性，保证课堂教学的有序进行和和谐气氛，让学生在融洽的师生关系中、和谐的教学气氛中学习心理健康知识，促进自身心理的健康发展。

　　1. 加强心理健康教育的组织管理，校长挂帅，德育主任具体负责实施，建立以班主任和共青团、少先队干部及政治课教师为主体，以兼职心理辅导教师为骨干，全体教师共同参与心理健康教育工作体制。

　　2.加强学习和培训，重点学习《关于加强中小学心理健康教育工作意见》和《中小学心理健康教育理论》、《中学生心理健康咨询》等心理知识。学习有关心理健康教育资料，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。

　　3. 开展心理健康教育的教科研，研究落实心理健康教育的办法和途径。每学期期末开展一次专题研究。

　　4. 设立心理咨询信箱，及时广泛的做好不同心理疾患的学生思想工作。

　　5. 开展学生心理调查，每学期二次问卷调查，掌握学生心理状况及动态。

　　6. 每学期对全体学生开展一次心理健康专题讲座。

　　7. 加强与班主任的联系，把个别学生的心理信息及时反馈给班主任，与班主任一起辅导学生，让班主任在班会课上渗透心理健康教育知识。

　　8.与县级心理教研室保持联系，发现有严重疾患者，及时送去咨询。

　　9、 追踪调查在校生中接受过咨询学生，看其在心里、人际交往、学习等方面的变化，及时总结经验教训。

　　10、努力做好各种迎检工作，完成好医保等各种辅助性工作，促进我校健康教育及心理健康教育工作的发展。

　　五、特别提示：

　　1. 没有取得资格证书的教师不得从事心理咨询工作。

　　2. 开展心理健康教育不是新开设一门课，重在融入学科教学及学校教育活动和班主任工作中。

　　3. 开展心理健康教育做到三个避免：避免学科化倾向，避免医疗化倾向、避免少数化倾向。

心理工作计划 篇7

　　为深入贯彻落实党的十八大报告精神，注重人文关怀和心理疏导，坚持立德树人，育人为本，预防为先，发展为重。根据教育部《中小学心理健康教育指导纲要》和教育部20xx年工作要点等有关文件精神，切实加强和改进我市中小学心理健康教育工作，实施国家及自治区“中小学心理健康教育特色学校争创计划”。现将《市教育局20xx20xx学年度心理健康教育工作计划》印发给你们，请遵照执行。

　　一、加大培训力度，加强队伍建设

　　1.加大培训力度。对于学校中层以上领导、专兼职心理教师、班主任及骨干教师、心理健康教育志愿者分层次进行心育培训。

　　广大中小学教育工作者要明白且履行学校心理健康教育的主要任务：全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和吸引力，开发学生的心理潜能，提高学生的心理健康水平，促进学生形成健康的心理素质，减少和避免各种不利因素对学生心理健康的影响，培养身心健康、具有社会责任感、创新精神和实践能力的德、智、体、美、劳、心全面发展的社会主义建设者和接班人。

　　2.加强心育队伍建设。根据《纲要》要求，每所学校至少配备一名专职或兼职心理健康教育教师。师生比为1:1000。心理健康教育教师要有相关心理学教育背景或取得相关资格证书，经过岗前培训，能够胜任心理健康教育教学工作。专兼职心理健康教师开展心理健康教育教学活动和心理辅导要计入工作量。学校要将心理健康教育列入师资培训内容，每学期至少组织一次全体教师的心理健康教育培训。每年对专兼职心理健康教育教师和班主任心理健康教育培训不少于5（国家级特色学校申报者10）课时。关注教师心理健康，制定维护和调试教师心理的相关措施。

　　二、加大宣传力度，巩固阵地建设

　　1.加大宣传力度。通过新闻媒体，报纸、电视、校园广播、送辅导、走访调研、心理公开课、研讨会、心理咨询场馆、心理社团、心理板报、手抄报、心理剧、我市“青苹果之家”等全方位宣传心理健康教育工作。

　　广大中小学教育工作者要清晰学校心理健康教育的总目标：提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础。

　　具体目标为使学生学会学习和生活，正确认识自我，提高自主自助和自我教育能力，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对有心理困扰或心理问题的学生，进行科学有效的心理辅导，及时给予必要的危机干预，提高其心理健康水平。

　　2.加强心育阵地建设。各校要建立心理辅导场所、设施，专人负责，运作正常。心理辅导室要有个别辅导室、团体辅导室、心理测量室、心理拓展训练等功能室及相应的设备设施，专用面积80（国家级特色学校申报者100）平方米及以上，能满足学生心理辅导的需要。心理辅导室或学校图书馆要配备心理健康教育类的报刊、图书。

　　三、提高心育眼界，加强机构建设

　　1. 提高心育眼界。各区、学校要认真落实《中小学心理健康教育指导纲要（）》， 积极推进本区、校心理健康教育工作。将心理健康教育纳入区、学校整体发展规划和年度工作计划，要制定三年以上区、学校心理健康教育发展规划。

　　2.加强心育机构建设。各校建立在校长领导下，以专职心理健康教育教师为核心，以班主任、兼职心理健康教育教师、心理健康教育志愿者为骨干，全体教职员工共同参与的.心理健康教育工作机制。

　　成立学校心理健康教育工作领导机构与指导机构。每学年至少召开1次专题工作会议，有明确的心理健康教育工作责任部门，有专人负责心理健康教育的具体组织与实施。完善心理健康教育工作组织实施、检查督导、评价评估方面的规章制度。完善心理辅导伦理规范、档案管理、值班值勤、学生转介、心理危机预防、预警、干预等方面的工作制度。

　　四、加大经费投入，加强实践研究

　　1.加大经费投入。设立心理健康教育专项经费，纳入区、校年度经费预算。原则上学校年生均心理健康教育经费不低于2元（国家级特色学校申报者不低于x元），保证心理健康教育工作的正常开展。

　　2.加强心育实践研究。各校开设专门的心理健康教育课程，并列入课程表，课时可在地方课程或学校课程中安排。各学科教师在学科教学中要渗透心理健康教育，学校组织相关的公开课、教研活动或提供学科渗透心理健康教育的优秀案例，供教师学习交流。心理辅导室定期对学生开放，每周不少于3小时（国家级特色学校申报者不少于10小时）。学校要与家庭积极配合，共同实施学生心理健康教育工作。每学年为家长举办1-2次心理健康教育讲座或宣传活动，帮助家长了解和掌握孩子成长的特点、规律以及教育方法。积极开展心理健康教育课题研究。

　　各区、各校要认真落实心理健康教育指导纲要的各项要求，明确学校在促进学生身心健康发展方面的义务和责任，规范学校心理健康教育工作。通过为期一年的争创市级、国家级心理健康教育特色校活动，全面推进学校心理健康教育工作。

心理工作计划 篇8

　　根据学院及学部工作安排及要求，现将20xx年度心理健康工作计划如下:

　　一、心理工作日常化、基础化，做好心理健康教育日常宣讲工作

　　心理工作是与我们的日常工作结合在一起的.，继续做好面向全体学生开展预防性和发展性的心理健康教育。开拓宣传通道，从网络、寝室等多渠道介绍心理健康的一些小常识，让同学们能从不同方面了解心理知识，也帮助学生们认识自己、了解自己、悦纳自己，提高学生们对心理知识的兴趣，将心理健康教育进寝室工作真正做到实处。

　　二、健全心理工作机制，加强学部心理工作领导队伍建设

　　明确学部心理协会职责，积极动员心协成员，将心理工作做实做细，同时定期开展读书会活动。充分调动教师与辅导员参与心理工作的积极性，对教职员工、班团干部、学生党员等开展心理健康教育，加强培训工作，增强其对心理危机的预防意识和敏感性。

　　三、完善心理健康活动体系

　　积极组织学生参与学院心理健康月、心理委员培训、心理委员风采秀等活动，同时结合学部特点，通过多种形式，如心理书籍分享、心理电影赏析、心理讲座开展，利用网络媒介与多媒体等现代科技手段，开展立志励志教育、感恩教育、女生教育、职业生涯规划教育等心理健康教育活动。为调动心理委员工作积极性，定期对心理委员进行考核，为10月份学院心理委员风采秀做好准备。

　　四、加强心理危机干预体系建设

　　根据20xx级新生心理普查分析结果，做好重点学生访谈工作。对全学部学生进行心理健康定期排查工作，及时关注重点学生，建立心理健康档案，做好监控，并有详细处理过程记录。

　　五、全员参与，开辟经管心理工作特色

　　积极动员辅导员参与学生学习心理、人际交往心理、生涯规划等的调查研究，从理论和实践角度出发关注学生心理健康成长。在8栋和10栋定期出版心理板报，并指导心理协会编辑经管心理刊物，以便分享心情故事、常见心理现象、心理书籍等。力争做到每周一版，每月一期心理刊物。

心理工作计划 篇9

　　本学期我校心理健康教育工作，以完善学校心理健康教育的组织机构和工作机制为保障，以学校的工作计划、德育计划为指导，认真贯彻执行教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，努力创造条件辅助和激励学生健康成长。

　　一、指导思想：

　　提高学生的心理素质，提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵，国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。

　　二、具体目标：

　　1、注重学生心理辅导，做好学生心理咨询工作，做好个案辅导、登记工作。

　　2、重视心理咨询室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作用，进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。

　　3、重视学生心理团体辅导工作。

　　4、不断丰富教师的教学策略，有效提高教育教学水平。

　　5、做好家长的心理健康知识讲座。

　　6、充分利用班队会加强对学生的心理健康教育。（每学期最少开设两节以心理健康为内容的主题班队会）

　　三、内容要求：

　　1、学习心理与智能发展指导。

　　（1）帮助学生了解自己，认识自己的潜能，激发其学习的信心。

　　（2）引导学生形成强烈持久的学习动机。

　　（3）引导学生养成良好的学习习惯。

　　（4）学习策略的辅导，包括阅读、记忆、思维、问题解决、自我监控等策略。

　　（5）特殊时段的学习心理调适。如竞赛前夕、升学考试前夕。

　　2、情绪、情感、情操教育。

　　（1）认识情绪的丰富多样性与易变性。学会认识自己与他人的情绪。

　　（2）掌握控制、表达、发泄情绪的适当方式与合理途径。

　　（3）学会保持积极心境的方法。

　　3、坚强意志与承受挫折的教育。

　　（1）培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。

　　（2）培养学生形成处事果断的.良好习惯。

　　（3）培养学生良好的自我控制力。

　　（4）引导学生正确应对挫折与困难。

　　4、自我意识、人际交往及性教育。

　　（1）学会正确认识自己，悦纳自己，尊重自己、相信自己。

　　（2）学会正常人际交往，与同学、老师、家长良好关系。

　　（3）正确认识性别差异，接受发育过程中的身体变化，正确认同性别角色，同异性同学保持正确的交往心态。

　　5、人格养成教育。

　　（1）引导学生树立发展健全人格的愿望与动机。

　　（2）注重学生的自我人格养成教育。

　　（3）对有人格障碍的学生进行重点辅导。

　　四、学校心理健康教育的途径。

　　（1）心理课辅导。

　　每个月的最后一周班主任教师利用班会课根据本班具体情况开展心理活动课。

　　（2）心理咨询室。

　　逐步开放“心灵家园”，接受以学生个体或小组为对象的咨询。逐步做到心理咨询室有专任教师负责，固定的开放时间，固定的场所。

　　（3）办好“心灵信箱”。

　　以便个别学生羞于启齿，可以利用写信的方式和学校的心理老师进行沟通、预约咨询，一般的问题由心理老师转交班主任回复，特殊的由心理辅导老师进行个别咨询。

　　（4）以“点”带“面”。利用学校宣传阵地。

　　“各班板报、红领巾广播站”是我校学生熟悉的宣传阵地，本学期将充分利用现有的阵地宣传心理知识，在红领巾广播站、多媒体教室进行讲座，对个别案例进行解析，对一些常识性的问题进行解答，让学生在学习、生活中随时保持正常的心态。

　　（5）指导家庭进行心理健康教育。

　　小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，小学生心理健康教育主要依靠家庭教育，因为家庭才是学生的来源与归属，小学生心理健康最后要归结于此。因此，学校、家长应该合力重视小学生的心理健康教育，我们利用家长会等多种途径，坚持不懈地向家长提出各种建议，指导家长开展小学生家庭心理健康教育。

　　（6）指导小学生进行自我心理健康教育。

　　指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法：

　　A、学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。

　　B、与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心。在家里可以找长辈、亲友谈心。在社会上也可以有谈心的对象，如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子受益。

　　C、学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，这对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私，公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道，要学会坦然地对人与对己。

　　本着“成长比成绩重要，成人比成才重要”的理念，我们全体教育工作者全心投入，重视小学生自我心理健康教育，利用一切资源开展小学生心理健康教育，促进全体学生的健康发展，为孩子的心理健康保驾护航是我们为之努力的目标。