全民健身日活动方案

全民健身日活动方案（优选13篇）

　　为了确保事情或工作得以顺利进行，通常需要提前准备好一份方案，方案是阐明行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的书面计划。那么方案应该怎么制定才合适呢？以下是小编为大家整理的全民健身日活动方案，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　全民健身日活动方案 篇1

　　一、指导思想

　　大力发展以“人民为中心”的体育。继续贯彻落实《xx市全民健身实施计划（20xx—20xx）》各项重点工作任务，积极整合各方资源，大力推进全民健身国家战略和健康战略，努力做好体育场馆公益性开放，动员和引导广大群众开展多彩的体育健身活动，倡导科学健身不断增强市民体质，为加快建设体育强国和卓越的全球城市作出积极贡献。

　　二、活动时间

　　围绕“全民健身日”，在8月8日（周三）集中开展相关活动。

　　三、活动地点

　　1. xx区体育场馆、xx区青少年游泳馆等公共健身场所。

　　2.各乡镇和有关单位公共健身场所。

　　四、活动主题

　　“全民健身，热炼一夏”

　　五、宣传口号

　　“新时代全民健身动起来”

　　“运动相约，健康同行，快乐长伴”

　　“全民运动强体质，天天都是健身日”；

　　“20xx，一起上赛场”；

　　“落实全民健身国家战略，实现人民对幸福生活的追求”；

　　“发展体育运动，增强人民体质”；

　　“美丽xx，天天运动，人人健康”；

　　“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”；

　　“我运动，我健康，我快乐”；

　　“体育强，中国强”

　　各乡镇、各单位、各体育协会也可结合实际，提出特色鲜明、具有广泛感召力的其他宣传口号。

　　六、活动内容

　　由乡镇、各单位、各体育协会，根据自身实际，围绕“场馆开放、赛事活动、健身指导、健身宣传”四大板块，开展丰富多样的全民健身活动，满足群众体育健身需要。

　　（一）场馆开放

　　根据《xx市市民体育健身条例》规定，要求“全民健身日”当天全区所有公共体育场馆的室内外体育设施以及社区公共体育设施（包括市民球场、市民健身房、区级体质监测中心、体质监测社区站点等），按照日常开放时间全时段向市民免费开放。

　　积极鼓励、支持和引导经营性体育场馆向市民免费开放。区体育部门由体育事务管理中心牵头组织专人对场馆免费开放执行情况进行督查。

　　（二）赛事活动

　　1.区级活动

　　（1）xx区游泳比赛，xx区青少年游泳馆（通知已发xx网，请各单位抓紧报名）

　　（2）游泳救生比赛，xx区青少年游泳馆（通知已发xx网，请各单位抓紧报名）

　　（3）水上亲子活动，xx区青少年游泳馆（通知已发xx网，请各单位抓紧报名）

　　（4）“万步有约”系列活动

　　活动一：健康讲座，由万步公司专业教练开展“运动与减重”主题健康讲座及现场互动。体成分检测，由万步公司提供专业体成分仪器，为参与减重大赛的队员进行体测。

　　活动二：区卫计委安排多名专家针对高血压、糖尿病、肥胖、颈肩腰腿痛等慢病，为市民免费提供量血压，测血糖等方面的咨询，为市民日常生活与运动提供宝贵建议。

　　2.其他活动

　　各乡镇、委办局、企事业单位、各体育协会开展的相关活动。

　　（三）健身指导

　　广泛开展市民群众喜闻乐见、方便参与的.科学健身知识讲座和健身技能培训、推广、体验活动，引导市民科学健身。区体育局统一安排相关内容的培训，“全民健身日”当天开展的培训项目不少于8项；区级体质监测中心和体质监测社区站点免费为市民提供体质测试服务。

　　（四）健身宣传

　　结合改革开放40周年举办全民健身成果展，分别采取线上、线下进行展示。线上展示可通过微信运动崇明等方式，线下展示以制作展板为主。区体育局根据市体育局宣教中心提供设计制定宣传版面素材和本区全民健身工作开展的特色制作展版内容。

　　七、活动要求

　　（一）加强领导，精心组织。

　　加强对“全民健身日”活动的组织领导，及早谋划，整合资源，努力引导社会力量积极参与，共同形成合力，扩大“全民健身日”的知晓度，提高市民的参与率，确保活动取得实效。

　　（二）加强动员，广泛参与。

　　围绕“全民健身日”主题，结合本地区、本行业、本单位的实际，兼顾青少年、在职职工、老年人的体育健身需要，吸引动员各类人群广泛参与，切实掀起全民健身活动热潮。

　　（三）落实责任，安全至上。

　　8月8日“全民健身日”天气炎热，要严格落实安全责任制，制定切实可行的场馆免费开放、赛事活动安全保障方案和应急预案，尤其是游泳池的免费开放要有专人负责，充分做好各项准备工作，务必确保开放活动安全有序。

　　全民健身日活动方案 篇2

　　一、活动准备：

　　1.积极邀请家长来园参加亲子活动。

　　2.准备游戏需要的材料。

　　3.布置活动场地。

　　4.奖品。

　　二、活动时间：

　　xx年xx月29日上午8点半

　　三、活动主题：

　　我运动我健康我快乐

　　四、活动流程：

　　1、以班级为方队入场

　　2、集体韵律操表演

　　3、园长致开幕词

　　4、运动员退场

　　5、亲子运动会比赛

　　6、为幼儿及家长颁奖

　　五、比赛程序：

　　1、拍皮球

　　准备：皮球若干

　　玩法、规则：参赛选手听到哨声同时拍球，如果拍球过程中球拍掉下来，马上退出比赛，坚持到最后的'五名选手均获奖。

　　2、接力运球

　　准备：皮球若干

　　玩法、规则：参赛家长以班级为单位，看哪队能最先运完球，最先运完的班级就获胜，取一二三等奖。

　　3、两人三足

　　准备：布绳若干

　　玩法、规则：每个班级四个家庭协作接力完成，幼儿家长结伴，用绳子将靠近的两腿绑在一起，注意一定要击掌另一家庭才能开始走，最先结束的班级获胜。

　　4、投篮

　　准备：海洋球若干，塑料篓6个。

　　玩法、规则：相同人数的队员每人站在规定的红线后投10个海洋球，家长站在一定距离外相对应的红线后手持篓子接球，以接到球数多的家庭获胜。

　　5、跑步

　　准备：赛道，彩绳

　　玩法、规则：每六人一组比赛，听到哨声才能起跑，抢跑不能超过三次，否则算犯规退出比赛。

　　全民健身日活动方案 篇3

　　活动名称：8月8日全民健身日

　　活动目标：倡导全民健康、增强身体素质、促进社会关注健康问题

　　活动时间：20xx年8月8日

　　活动地点：社区广场或公园

　　活动内容健身教练进行现场指导，教授大众易于参与并且热门的健身项目，如瑜伽、太极拳、气功等。

　　-设置现场咨询点，由健康专家提供健康建议和咨询。

　　2.健康讲座

　　-邀请专业医生或健康专家进行健康知识讲座，如健康饮食、锻炼方式、疾病预防等主题。

　　-在讲座结束后进行问答环节，鼓励参与者主动提问，加深对健康知识的理解和应用。

　　3.健身比赛

　　-在活动现场举办各类健身比赛，如跳绳比赛、踢毽子比赛、太极拳表演等。

　　-设立奖项，鼓励参与者积极参与比赛，增加活动趣味性和互动性。

　　4.健康体验区

　　-设置健身设备体验区，供参与者亲身体验各类健身设备的使用方法和效果。

　　- 提供健身测量服务，如身高体重测量、BMI指数计算等，以帮助参与者了解自己的身体状况。

　　5.健康展览

　　-在活动现场设置健康展览区，展示健康饮食、运动器材、运动品牌等相关产品和信息。

　　-邀请健康食品、健身器材等相关厂商进行产品展示和推广。

　　6.健康抽奖

　　-设立健康抽奖活动，鼓励参与者填写个人健康计划并提交，从中抽出幸运获奖者并颁发相关健康奖品。

　　活动宣传：

　　1.利用社区广播、电视台、报纸等媒体宣传活动信息。

　　2.在社区公告板、电子屏幕、社交媒体等渠道发布活动通知。

　　3.制作海报、传单等宣传材料，发放给居民和社区成员。

　　4.鼓励社区居民通过口碑传播，邀请更多人参与活动。

　　活动评估：

　　1.活动结束后进行问卷调查，了解参与者对活动的'评价和反馈。

　　2.统计参与人数、签到率、参与比赛人数等数据，评估活动的参与度和影响力。

　　3.通过社会媒体和互联网平台对活动进行跟踪和评估。

　　活动后续：

　　1.根据活动反馈和评估结果，总结经验教训，为未来活动做准备。

　　2.推动全民健身日的延续，建议社区定期组织类似活动，保持全民健身的热情和参与度。

　　全民健身日活动方案 篇4

　　经国务院批准，自起，每年8月8日为“全民健身日”。“全民健身日”的设立，充分体现了党和国家对全民健身事业的高度重视和关怀，是党和政府坚持以人为本、重视提高全民族健康素质的重要举措，是北京奥运遗产社会化、全民化的重要成果。为切实做好“全民健身日”活动的组织实施工作，使设立“全民健身日”的成果真正惠及全体人民，结合我县情况，特通知如下：

　　一、指导思想

　　通过广泛深入宣传和组织开展丰富多彩、贴近生活、方便群众参与的体育健身展示、交流、比赛、辅导、培训活动，提高全社会对设立“全民健身日”重大现实意义和深远历史影响的认识，增强全民的体育健身意识，养成良好的体育锻炼习惯，在全社会形成崇尚健身、参与健身，追求健康文明生活方式的良好环境和氛围。

　　二、活动原则

　　组织开展“全民健身日”活动坚持以人为本、注重实效、因地制宜、群众受益的原则，注重8月8日组织开展的全民健身活动与全年性、日常性全民健身活动相结合，大型集中活动与小型多样的经常性活动相结合，根据本单位、本组织的''健身特点，突出全民健身活动的科学性、健身性、趣味性，最大程度地吸引群众广泛参与。

　　三、活动主题

　　通过组织开展丰富多彩的全民健身活动，突出全民参与、崇尚健康的主题。各单位可结合实际，提出主题明确、针对性强的活动口号和特色鲜明、具有广泛感召力的宣传口号。

　　四、活动时间

　　8月8日为全国集中组织开展“全民健身日”活动的时间，各单位可以结合多年来开展体育活动、体育比赛等有效形式，适当拓展“全民健身日”活动的时空范围。

　　五、活动内容与形式

　　各单位要结合本系统群众健身实际，自行组织开展具有行业特色的全民健身运动会、职业运动会以及体育休闲、康体旅游等其它形式的体育健身交流、比赛活动等，广泛调动广大群众的参与热情和积极性。

　　六、具体要求

　　切实加强组织领导，确保“全民健身日”活动取得实效。各乡镇、县政府各部门要精心组织，结合本单位实际制定活动计划，确保“全民健身日”活动在全县广泛开展。

　　全民健身日活动方案 篇5

　　今年是深入实施《上海市市民体育健身条例》和《上海市全民健身实施计划》的重要之年，也是试点开展30分钟体育生活圈建设的重要之年。全国第xx届运动会也即将在辽宁拉开战幕。今年8月8日是第五个全国“全民健身日”，组织开展好XX年“全民健身日”活动，对加快本区群众体育事业全面、协调、可持续发展具有十分重要的意义。为切实做好XX年“全民健身日”活动的组织实施工作，使设立“全民健身日”的'成果真正惠及全体人民，根据上海市体育局《关于组织开展XX年“全民健身日”活动的通知》要求，结合嘉定实际，现制定如下方案：

　　一、指导思想

　　以深入贯彻《上海市全民健身实施计划》《和上海市市民体育健身条例》为契机，以提高体育公共服务水平为主要内容，结合上海市体育大联赛的举办，通过整合资源，动员和引导社会力量广泛参与组织开展贴近生活、特色鲜明、方便参与、利民惠民的体育健身活动，不断提高广大人民群众主动参与健身的意识，激发人民群众的健身热情，在全社会形成崇尚健身、参与健身、支持和推动全民健身事业发展的良好氛围。

　　二、活动原则

　　一是突出主题。要紧紧围绕XX年“全民健身日”主题、全运主题和市民体育大联赛主题和嘉定区打造30分钟体育生活圈主题策划开展活动。

　　二是公共服务。以公共体育场馆免费开放为重点，完善各类公益健身惠民措施，真正使广大群众享受到健身的实惠。

　　三是广泛动员。充分发挥协会、体育俱乐部和健身团队等各类社会组织作用，形成协会搭台、自主参与、自我服务的市民健身新格局，推进全民健身活动社会化、长效化机制建立。

　　四是因地制宜。结合本地区、本行业和人群实际，开展便于参与、富有特色的活动。

　　三、活动主题

　　（一）活动主题：

　　美丽上海，人人运动，幸福生活。

　　（二）宣传口号：

　　1、天天运动人人健康

　　2、我运动我健康我快乐

　　3、体育是民生体育是精神体育是文化

　　4、每天锻炼一小时健康生活一辈子

　　5、融入体育享受生活

　　6、全民行动全民参与全力打造嘉定区30分钟体育生活圈

　　四、活动时间

　　“8月8日”为全国集中组织开展“全民健身日”活动的时间，各街镇、社区、各单位结合实际，适当拓展“全民健身日”活动的时空范围，区体育局将在8月8日举办相关群体活动。

　　五、活动内容

　　（一）举办嘉定区“百队千人跳踢活动”

　　结合区年内重大活动和传统项目，8月8日当天，XX年全民健身日活动嘉定区百队千人系列赛跳踢比赛将继续在嘉定体育馆举行。

　　（二）开展“市民游泳达标活动”

　　结合暑期游泳场所开展，全民健身日期间，在嘉定体育馆游泳池、普通小学游泳池、百姓游泳池等场所组织开展XX年全民健身日上海市民体育大联赛游泳达标（嘉定赛区）活动。

　　（三）开展“全民健身零距离志愿服务大行动”

　　结合嘉定区打造30分钟体育生活圈，在全民健身日期间，组织12个街镇的全民健身志愿服务团或指导员，深入村、社区、企事业单位等开展“XX年全民健身日嘉定区全民健身零距离志愿服务大行动”。通过为基层组织一次活动或展示、提供一次体质测试服务、开展一次培训或讲座、吸纳一批团队队员等形式，让全民健身发展成果更加零距离贴近百姓。各街镇开展活动期间需统一标识为“XX年全民健身日嘉定区全民健身零距离志愿服务大行动。

　　同时，结合区、镇重大赛事活动，场所开放等工作，动员组织一批社会体育指导员或全民健身志愿者共同参与赛事活动等志愿服务工作。

　　（四）开展“百万市民投篮大行动”

　　通过区镇联动，全民健身日期间，在区级公共体育场馆及街镇各社区公共运动场继续开展“百万市民投篮大行动”嘉定区活动，丰富广大市民尤其青少年业余生活。采用自发参与和组织参与结合的方式，现场设立报名点。各活动点需统一标识为“XX年全民健身日上海市民体育大联赛百万市民投篮大行动，活动时间和地点需上报详实，以便统一宣传。

　　全民健身日活动方案 篇6

　　今年8月8日是第xx个全国“全民健身日”。为认真贯彻落实全民健身国家战略，推动全民健身常态化，根据《xx市x年“全民健身日”活动方案》要求，结合实际，制定本方案。

　　一、指导思想

　　以全面落实全民健身国家战略，推动全民健身常态化为目标，通过活动的引导、示范和带动作用，动员社会力量广泛参与组织开展群众喜爱、普及面广、特色鲜明的.体育健身活动，不断提高广大人民群众主动参与健身的意识，激发人民群众的健身热情，推动群众健身活动的普遍化、经常化，让全民健身成为生活习惯，成为社会风尚。

　　二、活动主题

　　xx

　　三、举办单位

　　主办单位：xx区全民健身工作委员会

　　承办单位：xx区体育局

　　xx区体育总会

　　四、活动时间

　　xx年xx月xx日—x月x日

　　五、活动内容

　　（一）组团参加xx市x届职工运动会

　　时间：x月x日—x月x日

　　地点：xx市体育馆及各区县比赛场地

　　参加人员：xx区代表团参加拔河、篮球、羽毛球、象棋、乒乓球、登山、自行车、钓鱼、跳绳、掼蛋共10个大项比赛的运动员。

　　（二）举办青少年羽毛球夏令营培训班

　　时间：x月x日—x日、x月x日—x日（上午8：00—10：00）

　　地点：xx区体育馆

　　参加人员：全区中小学生羽毛球爱好者。

　　（三）举办青少年篮球活动培训班

　　时间：x月x日—x月x日（上午6：30—8：30）

　　地点：二中篮球场

　　参加人员：全区中小学生篮球爱好者。

　　（四）举办xx年“全民游泳健身周”（xx站）暨第xx届全国公开水域游泳锦标赛

　　时间：x月x日—x日

　　地点：xx渔人码头

　　参加人员：中国游泳协会团体（冬泳、成人、公开水域）会员单位，中国游泳协会场馆委员会，全国游泳之乡和全国群众游

　　泳健身活动模范池馆代表队。

　　（五）承办xx市x届职工运动会钓鱼比赛

　　时间：x月x日

　　地点：xx区xx镇xx钓场

　　参加人员：xx市市直单位、风景区、经开区及各区县职工。

　　（六）组队参加x市首届社会体育指导员素质大赛

　　时间：x月x日

　　地点：xx市体育馆

　　参加人员：xx区社会体育指导员代表。

　　（七）组织参加x年xx市广场健身操舞培训班

　　全民健身日活动方案 篇7

　　为深入贯彻落实《全民健身计划（20xx-20xx年）》，推动群众体育生活化、增强广大群众主动参与体育健身意识、享受体育发展成果，根据《体育总局关于组织开展20xx年“全民健身日”活动的通知》精神，特制定本活动方案。

　　一、指导思想

　　自治区“8337”发展思路和体育工作“33533”发展思路，通过创新形式，整合资源，动员和引导各级体育部门和社会力量广泛组织开展贴近生活、丰富多彩、特色鲜明、注重实效、方便参与、利民惠民的体育健身活动，不断增强人民群众主动参与体育健身的意识，为提高全民健康素质，建设体育强区、实现中国梦作出贡献。

　　二、活动原则

　　就近就便、因地制宜、简朴务实、公益惠民。

　　三、活动主题

　　全民健身促健康 同心共筑中国梦

　　四、宣传口号

　　“每天锻炼一小时、天天都是健身日”、“我健身，我快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”、“更高兴、更快乐、更强健”“冰雪运动，魅力无限”、“健康快车进社区、幸福生活伴我行”、“天天健身，天天快乐”、“健康正出发，幸福千万家”、“每天运动一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”等。

　　五、活动时间

　　8月8日为12个盟市、102个旗县（市、区）集中开展“全民健身日”活动的时间。各地要结合多年来开展的“全民健身月”、“全民健身周”、“百县万人活动”、“一地一品牌、一地一特色”特色品牌活动等有效组织形式，拓展活动的时空范围。

　　六、活动内容

　　在各地区开展“全民健身日”活动的同时，有重点地打造一批内容深受欢迎、群众参与广泛、组织实施规范、社会影响较大、具有地方和少数民族特色的群众体育品牌活动。

　　（一）借助“全民健身日”公共体育场馆全部免费开放日，由各地体育部门、社会团体、单项体育协会组织开展丰富多彩、小型多样的全民健身活动。

　　（二)8月8日盟市、旗县（市、区）、苏木乡镇、嘎查村（社区）四级要围绕今年“全民健身日”活动的主题，在广场、体育公园、全民健身活动中心、全民健身站(点）组织开展适合不同人群、不同年龄、具有本地特色的.全民健身科普宣传、体质测试、咨询辅导、项目推广、交流展示以及比赛等活动。

　　（三）结合20xx年各盟市、旗县区上报的全民健身活动计划，在“全民健身日”前后的一段时间内，在各地区开展活动的基础上，有重点地举办好下列活动：

　　1、“欢乐草原”内蒙古自治区第八届全民健身大会；

　　2、全民健身日全国登山步道系列赛（呼和浩特站）；

　　3、第三届鄂尔多斯国际那达慕大会；

　　4、全区第五届蒙古族“男儿三艺”暨第二届摔跤大赛4.全区第五届蒙古族“男儿三艺”暨第二届摔跤大赛；

　　5、通辽市8·18哲里木赛马节；

　　6、全民健身日全区围棋邀请赛；

　　8、第27届草原旅游那达慕；

　　9、各级体育部门要在全民健身日，组织公共体育场馆全面向社会开放，并开展科学健身指导服务。

　　七、有关要求

　　（一）统筹协调，严密组织。各盟市体育局要高度重视“全民健身日”活动，统筹安排，结合实际制定系列活动计划，认真组织实施，参与人数要达到当地常驻人口的40%，力争全区参与人数达到1000万人。

　　（二）加强宣传，形成氛围。要充分利用广播电视、平面媒体、互联网、新媒体等传媒方式，提前公告活动计划；在活动场所大力宣传全民健身日标志、播放全民健身日歌曲；全方位、多视角地及时报道各地组织开展活动情况以及广大人民群众积极参与全民健身活动、追求健康文明生活方式的生动事例，倡导健康生活方式，普及科学健身知识，形成浓厚的舆论宣传氛围。

　　（三）发挥优势，志愿服务。广泛动员和引导各级社会体育指导员、学校体育教师开展体育健身辅导，向广大群众讲解健身知识，推广健身方法，普及健身理念，为全民健身活动提供技术指导服务；有条件的单位可开展针对贫困家庭、残疾人、老年人、进城务工人员等群体的资助、免费或优惠的健身体验活动。

　　（四）属地管理，确保安全。各地区要根据活动规模、参与人群特点等，制定切实可行的安全防范，落实安全责任人，并对活动场地、设施等进行事故隐患排查，确保活动安全顺利进行。

　　（五）收集整理，及时上报。各单位在搞好宣传报道的同时，请于9月10日前将本地区“全民健身日”前后系列活动录像资料和总结材料报自治区体育局群体处。

　　全民健身日活动方案 篇8

　　为进一步满足广大教工的业余爱好和精神文化生活的需要，活跃和丰富教工的业余文体活动，增强团队的战斗力和凝聚力，使我校工会的群众文体活动工作能够正常、有序地开展起来，特制订本活动方案，希望广大教师积极参与活动，踊跃参加锻炼。

　　一、活动内容：

　　健身跑(走)、乒乓球、篮球、羽毛球。

　　二、活动安排：

　　（一)健身跑(走）

　　广大教师要增强健康意识，健康是工作好、生活幸福最重要的`基础，千万不要到感觉人已经很疲劳的时候再想起要去锻炼，要学会储存“健康”。据专家和有关资料介绍，跑步（或快走）是比较有效的有氧运动方式，每天坚持跑步（快走）30分钟，对人的身体健康大有益处。学校大力倡导教师在紧张繁忙的工作之余科学合理安排时间，长期坚持健身跑（走)锻炼活动。每天中饭后、下午下班前30分钟（教师例会停止活动），大课间跑操都是跑步(走）锻炼的最佳时间。活动以快走或慢跑等方式进行，根据个体素质自主确定活动的量。

　　（二）乒乓球

　　1．活动方式：自行参加，每周适量活动；活动方式灵活，训练、比赛皆可；必要时可以与外单位联系开展友谊赛。

　　2．活动时间：艺术楼乒乓球室：每周二、三、四作业整理课(3：30—5：00)，健身房：周二、四、五、六晚上(6：00——8：00)。

　　（三）篮球

　　1．活动方式：自行参加，每周适量活动；活动方式灵活，训练、比赛皆可；必要时可以与外单位联系开展友谊赛。

　　2．活动时间：每周二作业整理课(3：30—5：00)，每周二、四、五、六晚上(6：00——8：00)。如遇外出开展友谊赛而占用正常上课时间时，须经校长室或教导处同意。

　　（四）羽毛球

　　1．活动方式：自行参加，每周适量活动；活动方式灵活，训练、比赛皆可；必要时可以与外单位联系开展友谊赛。

　　2．活动时间：每周四作业整理课(3：30—5：00)，每周二、四、五、六晚上(6：00——8：00)。

　　三、活动要求

　　1、活动期间，每套班必须有教师留守办公室。

　　2、活动时必须注意安全，注意做好准备活动。

　　3、各项目活动需用的器材，向学校体育组管理教师领取，活动结束后必须如数归还到原处。

　　4、各参加活动锻炼的相关教师要切实做好组织、协调、安全、管理等工作，确保健身运动有序有效地开展。

　　5、每位教师要合理安排教学和活动，做到工作、活动两不误。

　　6、要爱护学校财物，及时搞好运动场地的，不乱丢垃圾。

　　7、为确保教工及家属的锻炼时间，健身房周二、四、五、六晚上(6：00——8：00)，也向家属开放，欢迎广大家属也去健身。

　　在紧张繁忙的工作之余合理安排时间参加适量的文化体育娱乐活动，有利于增强身体健康，有利于减轻或缓解心理压力，有利于丰富业余生活，希望广大教师要从长远出发，坚持做到“每天锻炼一小时，健康工作四十年，幸福生活一辈子”。

　　全民健身日活动方案 篇9

　　一、指导思想

　　“每天锻炼一小时，快乐工作几十年，幸福生活一辈子”。为提高教职工的健身意识和健康水平，建设积极向上的校园文化，为学校建设一支稳定、优质的师资队伍，特制定本。

　　二、基本原则

　　积极参与、强健体魄、健康引导、幸福工作

　　三、领导机构

　　组长：xxx

　　副组长：xxx

　　成员：全体教职工

　　四、活动管理

　　1、提倡和鼓励教师利用课余时间进行各类健身活动（一般安排在早锻炼、课间操、下午第三节课和放学后）。

　　2、提倡走路或骑自行车上下班。

　　3、提倡组建健身俱乐部。

　　（1）组织申报

　　①教职工在不影响工作的`前提下，自愿参加各种健身活动，人数较多可以组成健身俱乐部。

　　②俱乐部由队长负责，自行制定组内，最后报登记。不登记则不进行考核、奖励。

　　③俱乐部受工会领导，各俱乐部队长具体进行日常管理。

　　（2）活动开展：俱乐部须定期开展活动，科学锻炼，并有活动记录（含考勤记录）、相片资料、经费收支记录等。

　　（3）活动场地：

　　学校整合体育资源，提供必要的场所、器材支持，其余自备。

　　（4）考核与奖励办法

　　①考核：负责人定期向工会活动开展情况，期末交一份总结材料。工会不定期对各俱乐部的活动开展情况进行记录监督。

　　②奖励：学校每学期期末时根据考核情况设“健身积极分子”个人奖，奖励纪念品。

　　全民健身日活动方案 篇10

　　一年一度的全民健身日已经到了，让我们大家一起运动起来吧。

　　一、主办单位：

　　xx市人民政府。

　　二、承办单位：

　　xx市体育局、济川街道办、体育总会。

　　三、活动主题、理念、宣传口号

　　以“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”为主题，倡导“每天锻炼一小时、天天都是健身日”理念，营造“全民健身，共享全运”的'舆论氛围。宣传口号为“我健身，我快乐”、“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。

　　四、活动时间：

　　2014年8月8日上午8:00

　　五、活动地点：

　　xx市体育中心

　　六、活动内容：

　　举办“体育彩-票助学、助贫、助残”、“全民健身大舞台”、“体质监测”、“科学健身指导”、“全民健身志愿服务”、“体育场馆开放”等六大板块的活动。

　　七、具体活动安排：

　　(一)在体育馆举办“全民健身日健身展示暨体育彩-票助学、助贫、助残”活动。

　　1、承办单位：办公室、体彩中心、群体科、济川街道办、体育舞蹈协会;

　　2、参加人员：助学、助贫、助残对象30人、城区各社区健身点13个节目及体育舞蹈协会5个健身节目约300人参加全民健身展示活动。

　　3、活动程序：

　　(1)各表演队及引导员于8月7日15:30前到体育馆，按座位区域图就坐，先进行引导员的训练，各表演队再按节目单顺序进行走场，每个节目走场时间7分钟;

　　(2)礼仪小姐4人8月8日上午7:00前到体育馆训练，各表演队伍上午7:30前到体育馆主席台前引导牌后整队，

　　8：00举行助学、助贫、助残活动仪式，仪式后举行全民健身展示活动;

　　(3)体育彩-票助学、助贫、助残仪式、健身展示程序

　　音乐起(万宝路)，节目主持人(一男一女)上场

　　请各位领导上台参加活动仪式;

　　有请xx市体育局局长恽志华先生主持捐助仪式;

　　xx市委常委、宣传部长张xx宣布：20xx年xx市全民健身日活动开幕;(放奥林匹克进行曲音乐)

　　音乐起(万宝路)节目主持人再次上场主持全民健身展示活动;

　　节目主持人宣布活动结束。(放运动员进行曲)

　　4、场地布置：

　　(二)在田径场举办足球、木球、射箭、抖空竹技能展示活动。

　　1、承办单位：群众体育中心、足球协会、木球协会、射箭协会、老年人体育协会;

　　2、参加人数：足球、木球、射箭、抖空竹项目爱好者约200人左右。

　　3、场地布置：

　　(1)宣传形式：田径场跑道两侧插宣传全民健身的彩旗150面;

　　(2)足球、木球、射箭、抖空竹项目健身展示活动区域划分。

　　(三)在全民健身中心进行体能测试及健康咨询、动感单车和瑜伽健身展示、有氧器材固定器械的器械体验、健身舞蹈、游泳、羽毛球培训服务及编排指导等。

　　1、承办单位：

　　2、参加人数：参加体质测试、健身培训的人数约800人左右;

　　3、场地布置：宣传形式由金世堡健身会所承办，群众体育中心督办。

　　(四)在体操馆举办乒乓球技能展示。

　　1、承办单位：少儿业余体校、乒乓球协会;

　　2、参加人数：乒乓球协会会员约100人;

　　3、场地布置：

　　(1)宣传横幅：20xx年xx市全民健身日活动乒乓球技能展示;

　　(2)乒乓球桌6张、桌网6副;

　　(3)乒乓球挡板

　　(五)在体育中心环中心大道举办自行车竞骑活动。

　　1、承办单位：自行车协会;

　　2、参加人数：自行车爱好者约100人;

　　3、场地布置：在体育中心北大门设置跨度18米彩虹门1只(双面横幅：20xx年xx市全民健身日活动)。

　　(六)在体育中心广场举办体育彩-票宣传、体育健身宣传活动。

　　1、承办单位：体育彩-票管理中心、鹏翔体育产业公司

　　2、活动形式：健身日当天组织全民健身志愿者为活动服务，免费进行健身指导和健身咨询、发放健身读物和体育彩-票宣传读物约各1000册;

　　3、场地布置：

　　(1)体育中心环中心大道侧插宣传全民健身的彩旗150面;

　　(2)体育彩-票宣传、销售用桌椅等。

　　全民健身日活动方案 篇11

　　一、指导思想

　　以科学发展观为统领，以贯彻《全民健身条例》为契机，通过广泛组织开展丰富多彩、特色鲜明、小型多样、方便参与、利民惠民的体育健身活动，鼓励和引导广大市民积极参加体育健身活动，不断提高科学健身意识，养成良好的体育锻炼习惯，努力在全市范围内形成崇尚健身、参与健身、追求健康文明的生活方式，支持和推动全民健身事业发展的良好环境和氛围，为全民健身工作作出积极努力。

　　二、活动主题

　　20xx年“全民健身日”活动的主题是“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”。旨在号召和引导广大群众，积极参加各种健身活动，享受体育运动的乐趣，感受体育运动的'魅力，创造文明健康的生活方式。

　　三、活动内容、时间和地点

　　1、内容：青海省20x(20xx年促销活动方案)x年“全民健身日”活动启动仪式

　　时间：20xx年8月8日上午9时整

　　地点：西宁市中心广场

　　2、内容：“全民健身日”开幕式暨20xx年全国万人全民健身操推广赛(青海分站赛)

　　时间：20xx年8月8日上午10时整

　　地点：体育馆北广场

　　3、内容：西宁市首届市民健身娱乐运动会

　　时间：20xx年8月8日下午14时30分

　　地点：西宁市体育场

　　四、组织机构

　　为了推动青海省20xx年“全民健身日”活动启动仪式、开幕式及西宁市首届市民健身娱乐运动会顺利进行，成立青海省20xx年全民健身活动启动仪式领导小组，成员组成如下：

　　全民健身日活动方案 篇12

　　为认真贯彻落实国务院《全民健身条例》和《全民健身计划，推动全社区群众体育活动蓬勃开展，掀起全民健身活动新高潮，石坝社区结合社区实际情况，特制定“全民健身日”活动实施方案。

　　一、活动主题

　　围绕“运动成都、太极香城”活动主题，组织开展丰富多彩、贴近生活、方便群众参与的体育健身活动，在全社区形成崇尚健身、参与健身、追求健康文明生活方法的优良环境和氛围。

　　二、活动原则

　　“全民健身日”活动坚持以人为本、注重实效、因地制宜、群众受益的原则;突出全民健身活动的科学性、健身性、趣味性，最大程度的吸引群众的'广泛参与。

　　三、活动地点

　　场镇、各村(社区)活动广场，社区组织或群众自行参与。

　　四、活动内容

　　1、宣传活动：由文体、教育志愿者向群众宣传“全民健身条例”，印发宣传资料;同时，利用广播向全镇村民进行宣传;

　　2、由社区文体志愿者首先组织人员在场镇、各村(社区)活动广场组织开展活动;吸引更多的群众参与其中。

　　活动形式：

　　(1)晚上场镇、各村(社区)分别组织有群众自愿参与的太极拳、广场舞活动;

　　(2)各健身路径，有群众自愿参与的乒乓、蓝球、健身器进行健身活动;

　　(3)群众自愿组织参与的晨练健身活动。

　　全民健身日活动方案 篇13

　　活动名称：8月8日全民健身日

　　活动宗旨：倡导全民健身，提倡健康生活方式，增进身体健康和心理健康。

　　活动时间：20xx年8月8日（星期一）

　　活动地点：各地社区、公园、体育场等适合举办健身活动的场所

　　活动内容：

　　1.健身展示：设置多个健身展示区，邀请专业健身教练演示并指导观众进行正确的健身动作，展示各种健身器材的使用方法和效果。

　　2.大型集体运动：组织各类大型集体运动，如广场舞、太极拳、拉丁舞等，引导群众参与，增加群众互动和参与的乐趣。

　　3.健康讲座：邀请健康专家进行健康讲座，讲解如何科学运动、合理饮食、预防常见疾病等知识，提高公众对健康的认知水平。

　　4.健康体检：设置健康体检区，提供免费的身体检查项目，例如血压、血糖、身高体重等，为参与活动的人群提供身体健康评估和咨询服务。

　　5.亲子健身活动：组织亲子健身活动，鼓励家庭一同参与，增进亲子关系，培养孩子们的健康意识和兴趣，如亲子瑜伽、亲子运动会等。

　　6.健康小品表演：组织健康小品表演，通过戏剧形式传递健康知识和乐趣，提高观众对健康生活的'认知和关注。

　　7.健身比赛：举办各项健身比赛，如跑步比赛、篮球比赛、乒乓球比赛等，鼓励参与者积极参与竞技运动，提高身体素质和竞技水平。

　　8.分发宣传资料：为参与活动的人群发放健身宣传资料，包括健身指导手册、合理饮食宣传册等，提供相关知识和指导，鼓励群众积极参与健身运动。

　　活动预期效果：

　　1.提高公众健康意识和饮食习惯，倡导健康生活方式。

　　2.增加群众对健身运动的认知和参与度，促进全民健身活动的开展。

　　3.为参与活动的人群提供健康咨询和评估服务，提高健康水平。

　　4.加强社区凝聚力，增进社区居民间的友情和互动。

　　5.提高全民健身活动的影响力和社会知名度。

　　注意事项：

　　1.活动期间要做好安全保障工作，确保参与者的人身安全。

　　2.活动场地要进行充分清理和消毒，确保参与者的卫生健康。

　　3.活动组织方要做好活动的宣传工作，吸引更多人参与，并做好活动的组织和协调工作。

　　4.活动参与者要遵守活动规定和现场工作人员的指导，做好个人防护措施，确保自身安全和健康。