全国爱眼日征文

更新时间:2022-05-31 08:54:12 节日习俗 我要投稿

全国爱眼日征文范文(通用11篇)

  在平时的学习、工作或生活中,大家总少不了接触征文吧,借助征文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。为了让您在写征文时更加简单方便,下面是小编为大家整理的全国爱眼日征文,希望对大家有所帮助。

全国爱眼日征文范文(通用11篇)

  全国爱眼日征文 篇1

  一双眼睛,是身体上最重要的一个部位,如果失去了,就不能看到很多美好,不能看到世界的缤纷,不能看到每个角落,所以我们要爱护眼睛。

  现在青少年的近视正在加剧,一般都是作业多,要写到很晚。有些是因为写作业时的姿势不正确,一般都是趴在桌面上,这样会影响视力。而且,现在科技发达了,有些学生家里买了电脑,就天天上网打游戏,这样眼睛就会疲劳过度,也会影响视力,成了“网迷”了,关于爱护眼睛,还有一个故事呢!

  我以前有一个朋友,他的成绩非常好。但是自从家里买了电脑,他就开始每天一写完作业就玩电脑游戏,这样日复一日,他的视力和成绩急剧下降,眼睛看东西越来越模糊了,成绩也从90多分降到70多分。他有点后悔了,决定痛改前非,不再玩电脑游戏了。

  于是,他真的不再玩游戏了,每次在学样一下课就到教室外面看看远方,看看绿色植物,这样可以缓解眼睛的疲劳。而且在家写完作业也不玩电脑了,只是看看书籍。这样,他的成线又像以前一样顶呱呱了,眼睛视力也提高了许多。

  是呀,我们如果不爱护眼睛,视力下降了,就要配戴眼镜,眼镜架在鼻梁上,不但不舒服,而且也不方便。

  明亮的眼睛,闪亮闪亮,像天上的星星,眨巴眨巴,用眼睛静静地观赏着生活的酸甜苦辣。有一双明亮的眼睛,是生命给予你的美好礼物,拥有一双明亮眼睛,是生命中最大的财富,珍惜它吧!

  全国爱眼日征文 篇2

  每年的六月六日是全国爱眼日,之所以会有这个节日,我相信一定是为了让我们每一个人都知道眼睛的重要性。

  我们每个人都离不开自己的眼睛,没有眼睛面前会是一片黑暗,没有眼睛,就会失去明亮绚丽的世界。现在,近视是青少年健康的一大杀手,全国差不多有半数以上的青少年都戴上了眼镜。人均近视度长期以来不断的上升,给我们带来了诸多不便。

  眼睛是人类感观中最重要的器官之一,日常生活中的读书认字、欣赏美景、上学、工作、劳动、做家务等都要用到眼睛,可见眼晴是多么重要啊!

  我们这一代青少年近视的原因很多,看电视、玩电脑、写字的姿势,都能够引起近视,我们应该保护好自己的眼睛。不要在走路、坐车时看书、看报,尤其是我们青少年。还有,写字的姿势要正确。玩电脑、看电视的时间不宜过长、过久。要认真做好眼保健操,多去户外运动。注意眼的卫生。不用脏手摸眼睛,每天做眼保健操,为了自己能够有一双明亮的眼睛,希望我们大家行动起来,保护好我们自己的眼睛,做一个健健康康的人。

  眼睛是人体中最宝贵的感觉器官,只有眼睛能让我们辨别是非,辨清黑白。如果没有眼睛,那么在你的面前将会是什么?这我不说大家也应该知道吧?没有眼睛,我们将会什么都看不清了。眼睛是心灵的窗户,假如我们失去了这宝贵的“心灵之窗”,你将看不到那美丽的色彩,看不到祖国的美好河山,你将会变得孤独无助!

  随着科学技术的发展,人民生活水平的提高,我们的眼睛日渐疲劳,戴眼镜的人也越来越多。中国小学生近视日趋上升,最近的一份调查显示:我国小学生的近视发病率为22.78%,中学生为55.22%,而大学生高达76.74%。这些数据说明了中国近视病发率的上升之快,已到了全社会必须关注与采取措施的时候了。

  一个人没有好的眼睛,将来就会给事业和工作带来许多不便。我由于没有好好保护眼睛,现在已成了近视眼,再也不像从前那样多远也能看的很清晰,现在,稍远一点的东西就看的很模糊。于是,我只能戴眼镜,想不戴眼镜都不行了。我好后悔啊!可后悔已晚,眼睛再也回不到以前了!

  所以,在这个全国爱眼日到来之际,我们都应该要重视保护眼睛的重要性,不要等到近视后才后悔莫及。

  全国爱眼日征文 篇3

  最近,我发现我们班上戴眼镜的人越来越多,一个个博学多才的样子。还记得一年级时,我们班几乎没有人近视。当时,大家的'视力都很好,戴眼镜的、视力不好的人寥寥无几。可是,到了三年级时——也就是现在,我们班上近视的人竟已经有七、八人了。短短的两年内,班级内近视的人数从一两人发展到了七八人,近视的人数几乎占去了我们整个班级的30%。而这背后隐藏着一个可怕的事实:中国青少年儿童的近视已居世界第二位,小学生近视为28%,初中生近视为60%,高中生近视为85%,大学生近视为90%。这是多么可怕的数字啊!

  对于近视,我也感同深受。直到二年级上学期时,我的左右眼视力都很好,在5.0以上。随着时间的推移,我逐渐感觉眼睛越来越看不清楚了。不测不知道,一测吓一跳,当我去医院检察视力时,才知道我已经近视150度了,上课必须要眯着眼睛才能看清投影仪上的字,别提有多难受了。

  近视眼还有很多危害,除了看不清东西之外,还有很多危害:

  1、影响智力发展(人对外界信息的获取有90%是通过眼睛来完成,青少年智力发育期更离不开外界。)

  2、并发症的危害(高度近视会引起视网膜脱落、青光眼……近视度数极深还有可能导致失明。)

  3、影响身体健康(戴眼镜后,限制了一些体育活动,身体得不到段充分的锻炼,导致发育迟缓。)可见,视力不好会有多大的危害呀!

  同时,我也要给同学们几点保护眼睛的注意事项:

  1、经常进行体育锻炼。

  2、看书30分钟后要休息、放松眼睛。

  3、不要在阳光强烈或灯光灰暗的地方看书。

  4、要坚持做眼保健操。

  5、要经常眺望远方,看绿色植物。

  最后,祝大家有一双明亮的眼睛!

  全国爱眼日征文 篇4

  眼睛是人类心灵的窗口,我们每个人都有一双明亮的眼睛。只有明亮的眼睛,才能让我们更好的学习和工作,更好的享受美好的生活,观看五彩缤纷的世界。想要让明亮的眼睛成为永恒,我们就要懂得爱惜和保护。

  我有一个好朋友,是同班同学。刚上学时,我们的眼睛视力都非常好,但是他不注意写字和看书的习惯,看书时离的非常近,写字时眼睛离作业本一指宽,他的视力不断下降。后来他不知道保护,视力急剧下降,不得不配了一副眼镜,成了我们班的“小眼镜”。

  保护眼睛我们要从生活中做起。每天下午放学后回到家,写作业时我们就要养成一个好习惯:握笔姿势正确,坐姿端正。我们要使用一些科学认证过对坐姿有帮助的桌椅,我们长时间看书和写字应该使用护眼灯。切勿养成一些不良的读书写字习惯,不近距离趴在桌子上写作业,不在光线暗的地方写作业,不走路看书,不躺在床上看书,不长时间看电视、玩电脑。长时间的用眼我们应当给它充足的休息时间。

  我们的眼睛干涩时,要给它一些水分,滴一些润眼液。我们的眼睛疲劳时,每天要认真地做眼保健操,给眼睛一些按摩。每月定期去专业视力医院检查视力,如果视力下降了,我们要听取一些专业医生的建议。

  让我们一起来保护自己的眼睛吧!从小做起,一双明亮的眼睛来之不易,我们一定要懂得珍惜和爱护。

  全国爱眼日征文 篇5

  今天是6月6日,世界爱眼日,眼睛是我们心灵的窗户。眼睛对我们来说很重要。日常生活中我们每天都要用眼睛,比如说:看黑板、写作业、看书……如果我们的眼睛不好,生活中就有许多不便。

  可如今,有许多同学因为在家里经常长时间的看电视,打电脑,不注意保护眼睛,用眼不科学,不卫生导致视力下降,早早的戴上了眼睛。很不幸我也是其中的一员。现在我终于知道戴眼睛非常不方便。比如说:早上洗脸要拿掉眼睛,做眼保健操还要拿掉眼睛,上体育课也很不方便,现在我才知道一双好眼睛是多么的重要,所以我在家里认真治疗,而且还学习一些保护眼睛的小方法,下面我就简单的介绍几招吧:

  1、可以快速的把双手搓热,然后放在眼睛上,用热量按摩眼睛。

  2、可以让眼珠向四方转动

  3、可以让眼睛向远方看看

  希望我能很快的摘掉眼睛,也希望大家的眼睛变得更加明亮。

  全国爱眼日征文 篇6

  我有一个外号,叫“小眼镜”,因为我经常不注意用眼卫生。

  放学的时候,我两手捧着书,津津有味地看着,一看到精彩的部分还忍不住哈哈大笑。旁边路过的汽车司机对我说:“嘿!小朋友,不要边走路边看书,不然的话眼睛会坏的!”而我丝毫不理会,继续看书。

  回到家吃晚饭时,我仍然一动不动地看书,把饭都“喂”到了鼻子里都不知道。爸爸见了,暴跳如雷:“不能在吃饭的时候看书,不然的话,眼睛会坏的!”我却装作没听见,继续看书。

  到了睡前,我还拿着一本书在看,妈妈见了,叹了口气:“这孩子,无可救药了!”

  过了一段时间,我和妈妈去体检,护士拿出视力表,我怎么看也看不清,连身体往前倾也看不见。医生说我得了近视,只能戴上烦人的眼镜了。

  我后悔地自言自语:“我要是听爸爸妈妈的话就好了。”

  全国爱眼日征文 篇7

  这几天我的眼睛都红红的,而且有点疼,闭起来的时候更疼,这种情况可不行,一定要让妈妈帮我治疗好,保护好眼睛才能更好的去生活。妈妈说现在的情况是眼睛有炎症,我总用脏手揉眼睛的结果,如果再揉下去,就会发展的很严重。

  我记住了妈妈的话,一边用药水治疗,一边不再用脏手揉眼了,相信很快会好起来。

  爸爸妈妈经常说:“不要老开电视。”我烦了。今天我翻了《十万个为什么》,知道为什么多看绿色对眼睛好。要保护眼睛,必须要做到不要在光线暗的地方看书、写字;不要边走边看书:写字时眼睛要与之保持一定距离;要经常做眼保健操;经常看看绿色植物,经常眺望远方等等。

  大家要记住多看绿色植物好!不要多看电视和电脑!

  全国爱眼日征文 篇8

  我的家庭是一个“眼镜家庭”,要知道我们家有多少个戴眼镜的啊!我爸爸,我妈妈,我姨妈,我姨爸,我哥哥,我阿姨......哎呀,多得数都数不清!虽然戴眼镜可以帮助眼睛看东西看得清楚些,但戴眼镜也有烦恼。

  据我“考察”,戴眼镜有以下烦恼:

  1、必须戴着眼镜看东西,如果忘了带眼镜,那可就糟了!

  2、戴眼镜时,眼镜架在鼻梁上,戴久了会非常疼。

  3、在天气冷时戴眼镜,一进家门眼镜上就会起雾,自然就会看不清了。

  眼镜非常贵等烦恼。我问了妈妈,问她为什么会戴眼镜。她回答说,是她小时侯写字姿势不是很正确,久而久之,她的视力就变成零点几了。我也问了爸爸,他戴眼镜的原因是因为他看书的姿势不对,所以我为大家提了一点建议:

  1、读书、写字姿势要端正,眼睛和书本的距离保持一市尺。

  2、连续看书一小时左右,要休息片刻,或者向远处眺望一会。

  大家都把希望寄托在我“眼”上,但我的视力已经低到坐在4排都看不清黑板上写了什么了,所以我正在实施我的“防近视计划”,就是每天下课、放学时都看一看学校里种植的大树和每天少玩一点电脑,多眺望远方。

  我希望我能成为我们家庭唯一一个不戴眼镜的人。

  全国爱眼日征文 篇9

  今天早上我家有两大怪事:一是妈妈,找不到眼镜了,看书只好趴在上面,好像要把书吃掉似的;二是奶奶,奶奶早上给我做小被子,穿针时,一只手伸得老远,另一只手拿着根线乱戳,就是戳不到针眼里,气得不得了,好像跟针有仇似的。我问奶奶:“奶奶,你干嘛呢?”奶奶说:“人老了,不中用了,眼花了,连个针都认不上。你来帮我认上吧。”我一下子就穿上了,奶奶直夸我眼睛好。

  我问妈妈“问什么你看东西眼睛离那么近,而奶奶离那么远呢?”妈妈说“我是近视眼,离远了看不清楚,你奶奶是老花眼又叫远视眼,离近了看不清,必须离远了才能看见。”

  我感觉好奇怪,问妈妈“这是咋回事呢,怎么会这样,我以后会像你还是会像奶奶那样呢?”妈妈笑了,说“宝宝呀,妈妈的近视是因为上学时家里穷,没钱买蜡烛,只好点小油灯学习,小油灯很黑看不清,眼睛使劲瞅,时间长了,眼睛就会很累,慢慢的就近视了,还有妈妈以前学习时,写字看书的姿势不正确,总爱趴着看书、躺着看书,有时候还在床上趴着写作业,这些都对眼睛不好,容易形成近视,你只要注意正确用眼,保持正确的学习写字姿势,近视是可以避免的。至于花眼嘛,年纪大了,绝大多数人的眼睛都这样,你以后可能会像奶奶一样。”

  我摇摇头说“眼睛很重要的哦,我不会像你,也不要像奶奶这样,我要保护好我的眼睛,不让他们近视,也不让他们远视,让他们好好的为我工作。”

  全国爱眼日征文 篇10

  眼睛是身体的一部分,如果失去了眼睛,在你的心里,世界将是黑暗的。

  看电视不能离电视太近,必须离电视机两三米远。在老家,我有一次离电视机很近的地方看电视。看了很久,才关掉,我发现,我的视很模糊。妈妈带我去看医生,医生告诉我:“你得了近视眼。”

  看书不能躺着看。放学后,我一回到家,就躺在床上看着书。结果,我的头开始痛起来了。

  要让眼睛按时休息。有一次,我做作业做的很晚,然后,眼睛就开始痛了,睁不开,就像要爆炸了。

  所以,大家不能像我这样。一定要保护好自已的眼睛哦!

  全国爱眼日征文 篇11

  每个人都有一双眼睛。如果我们现在没有好好的保护好眼睛必将终身遗憾。就拿我们班的许程鹏来说吧,他特别喜欢看漫画书,他几乎每一个星期都会去书店两次,可他看书的姿势都是躺着看,所以时间一久,一双难看的小眼镜就跑到他的鼻子上了。

  又如我们班的班长张艳红,她学习非常好。有一次还在数学竞赛里得了第一名,她还是老师的一双左右手呢!可是她有先天的近视眼,她又很喜欢看书,就这样下来,她小考试都要走到很前面很前面去看题,这都是因为自己没有保护好眼睛,如果保护好了自己珍贵的双眼,就不会成为眼镜一族的第一传人了。我们想让自己不成为眼镜一族的传人,就要少看动画片,少上网玩游戏。如果想为祖国做出巨大的贡献,首先是不能是近视眼。

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