处理亲子冲突的几个大原则

更新时间:2019-01-08 16:07作者:李天扬老师

    有句话说得好:萝卜青菜,各有所爱。每个人都是独一无二的个体,需求不可能总是一样的,当需求不一致的时候,可能就会产生冲突。

    有了冲突,吼叫当然无法解决问题,吼叫是本能,但和孩子相处需要的是智慧而不是本能。

    当大人采取吼叫方式的时候,孩子内心的反抗情绪会被激活,这只会让问题变得更加难以解决。

    暗气暗憋也不能解决问题。

    情绪都是不能压抑的,一旦被压抑了,情绪就会变得像一股无名狂蹿的火。要不,积压到一定程度会集中爆发,杀伤力巨大。要不,情绪会转移到其他人身上,也就是古人所说的“迁怒”。

    那么当孩子的行为,妨碍了父母的正当权益时,父母怎么办?

    1、描述孩子带来的具体妨碍

    描述要用“第一人称”,就是以“我”开头的表达方式,比如“我觉得”、“我认为”、“我的想法是”等。

    这样的表达有一个好处,就是防止大人一开始就带着情绪指责孩子。

    以“你”开头的表达,常常会让对方感觉到被责怪,被攻击,对方也会选择回击或者防御的手段,这会让双方都远离了所要解决的问题。

    比如,面对一个在公共场所吸烟的人,如果告诉对方“我觉得有点呛,很不舒服”,相信大多数情况下对方会主动把烟熄灭,因为我们只是在表达自己的感受,并没有指责对方。

    相反,如果直接说“你这人还有没有公德心,不知道公共场所不能吸烟吗”,相信以这种对抗的方式进行沟通只会适得其反。

    同时,借用描述可以让对方看到事实真相,而不是被我们情绪加工过或者扭曲过。

    比如,大人昨天刚提醒了,结果孩子今天又忘了带盒饭回去。

    如果大人用类似的说法:你怎么忘性这么大,如果脑袋不是长在你脖子上,估计你都会把脑袋弄丢了。

    这就是被我们情绪扭曲和夸大的事实。

    正确的描述应该是:妈妈发现你这星期已经是第二次忘带盒饭了。这样的沟通,可以让大人和孩子都把焦点对准所要解决的问题,让孩子有了具体的努力方向。

    就拿本案例来说,妈妈要做的第一步就是告诉孩子:我在房间没办法静下心来看书,因为电视机的声音实在是太吵了。

    2、说出自己的真实感受

    告诉孩子他的行为给大人造成了什么具体的妨碍,可以让孩子规范自己的行为。

    但是如果没有告诉孩子大人的真实感受,孩子就会像一个算盘珠子一样,拨一下他才会动一下,需要大人时刻提醒,这样无法培养出孩子真正的自律精神。

    比如我在房间写东西,一个小朋友猛的推门进来,我告诉他:我正在写东西,你这样突然进来会吓我一跳,我很不喜欢。感受可以引起对方的共鸣,让对方能真切的感到自己行为的不妥。

    案例中的妈妈可以这样告诉孩子:一直被吵到让我很不开心,甚至是有点恼火。

    3、大人要说出合理、具体的期望

    中国人的思维普遍偏重于感性思维,与西方精确的理性思维不同。

    有一个外国人来到中国留学,有一次他问教他中国历史的老师,我都来了三年了,你怎么还说是中国有五千年的历史,应该是五千零三年呀。

    我们中国人说话喜欢用模糊的表达方式,比如:等我一会儿,马上来……究竟“一会儿”、“马上”是多长时间?每个人的判断标准不一样,也就容易造成误解。

    尤其是在教育孩子方面,类似的说法常常会让孩子很困扰,因为无法把握一个准确的“度”在哪里。

    比如案例中的妈妈,让女儿把声音“关小点儿”,估计女儿被妈妈吼了有情绪,更重要的是她也不知道把声音调到什么程度才算是“关小点儿”,因此女儿并没有合作。

    如果妈妈告诉女儿:妈妈希望你能把声音调到20,这样的表达会更容易让孩子知道具体怎么做。

    通常情况下,只要亲子关系良好,走完这三步很多冲突基本都会化解。毕竟冲突让双方心里都不舒服,更重要的是在整个冲突解决的过程中,大家是双赢的。

    这样的解决方法,既满足了孩子看电视的需要,又满足了妈妈看书的需要。

    但仍然可能会存在特殊的情况,就是走完这三步,孩子如果还是不配合怎么办?

    4、采取行动

    大人要用实际行动帮孩子找到人与人之间的界限。

    如果正当权益被侵犯了,大人选择委屈自己,这等于是在误导孩子他的需求可以凌驾于他人之上,别人的需求都不重要。这将为孩子在未来的人际关系交往中埋下无穷的隐患。

    采取行动最好的方式是给孩子提供选择,这样可以在最大程度上保护孩子的自尊。

    比如,案例中的妈妈可以告诉孩子,要不,把声音调到20,要不,关掉电视,你自己选。孩子能配合当然皆大欢喜,如果孩子无动于衷,妈妈就可以心平气和地走过去,把声音调到20或者直接关掉电视。

    5、保持冷静的情绪

    孩子的需求没有满足肯定会有情绪,甚至会大哭大闹。在这种情况下,父母一定要保持镇定。

    不要为孩子的负面情绪负责产生负罪感或者内疚感,更不要被孩子的负面情绪所感染,对孩子大打出手。否则,父母的做法就不是在引导孩子,而是变成了报复孩子。

    孩子的需求没满足本身就不开心,如果父母还粗暴对待孩子,这会让孩子受到二次伤害。

    在保持镇定的情况下,大人要对孩子的心情表示理解:妈妈把电视关了,你很不开心,所以你就哭了。那你哭吧,妈妈陪着你。

    在孩子宣泄负面情绪的过程中,父母不用安慰孩子,而是在必要的情况下,为孩子递上一张用来擦眼泪的纸巾。安慰只会放大孩子的负面情绪,让孩子感觉自己更可怜。

    孩子需要学会和自己的负面情绪和谐相处,那么当以后父母不在身边他再次遇到类似的负面情绪的时候,孩子就不会被负面情绪所淹没。父母唯一需要做的,就是等待。

    6、事后再次沟通

    在孩子有情绪的情况下你跟他说什么他是听不进去的,心情好才能做的好。我们必须要等双方情绪都比较平稳的时候,再找一个机会,大家就刚才的事情再进行沟通。

    每一次犯错都应该是孩子学习和成长的宝贵机会,只要父母善于引导,孩子外在的经历都终将成为他自己内在的经验。把孩子吼一顿或者打骂一顿,这样做除了让孩子更恨父母以外,对孩子的成长没有丝毫帮助。

    为您推荐

    家长如何帮助孩子不受别人欺负

    让孩子主动跟院里熟悉的或在公共场所与其他小朋友一起玩耍。孩子在玩耍中一定会产生矛盾,但家长不要进行干预或过快的去阻止矛盾,让孩子自己去感受矛盾,让孩子自己学着解决矛盾。当然,我们可以在一旁帮助孩子出谋划策引导孩子们更好的解决矛盾(并不是直接干涉孩子们),你也可以让孩子避开那些行为没有管教的孩子。

    2019-01-10 11:51

    家长如何做好幼小衔接的工作

    从游戏教学为主的幼儿园,进入以学习为主的小学,孩子要面临一次重要的角色转换,家长也承受着许多压力。如何帮助孩子做好幼小衔接,这是眼下不少家长关注的焦点。

    2019-01-10 11:33

    毁掉孩子一生专注力的3件事 您是否做过

    为了孩子能在各个场合脱颖而出,许多父母绞尽脑汁地在“努力”这一深水区,激励自己和孩子,结果把双方都搞得疲惫不堪。

    2019-01-09 15:56

    适合6至9岁儿童的益智游戏

    孩子们需要一些精神锻炼来刺激他们的思维,以保持正确的发展方向。就像人的肌肉要经过长期的活动和训练,才能保持肌肉的强度和灵活性。有时候,孩子们自己也会觉得自己需要这方面的锻炼。比如8岁的孩子索菲就曾经说过:“我希望我有一个强壮的大脑。”索菲无法换脑,但她可以通过训练让大脑的功能更强壮。益智游戏就是一个可以帮助他们的好工具。

    2019-01-09 15:40

    儿童进行思维训练的好处

    通过适当的思维训练,借助适合幼儿年龄特点的一些材料,可以帮助儿童学会如何思考、如何学习,例如:如何进行分析、分类,如何进行比较、判断,如何解决问题等。掌握了正确的思维方法,就如插上了一双翅膀,使儿童的抽象思维能力得到迅速的发展和提高,从而大大提高儿童的知识水平和智力水平。

    2019-01-09 15:37

    培养孩子专注力的训练方法

    在家庭教育中要十分注意培养孩子的专注力,我们在孩子小的时候就该把孩子的专注力激发出来。具体来说年轻的父母可以这样对幼儿进行专注力的训练。

    2019-01-09 15:35

    教你锻炼宝宝记忆力的小游戏

    对幼儿来讲,在一定程度上训练记忆力十分必要。这里有一些寓教于乐的方式,可以教家长怎么帮孩子锻炼记忆力。

    2019-01-07 15:37

    单亲家庭教育呵护孩子心灵

    父母离婚对孩子心灵造成极大的创伤,单亲家庭的孩子常常孤僻、忧虑、失望,烦躁、冷漠、自卑。单亲家庭的家长,既要当妈妈,又要当爸爸,他们承受的压力要比双亲家庭的家长大得多。

    2019-01-07 15:27

    2019年幼教业面临新风口怎么办

    预计2019年我国幼儿教育市场规模年均复合增长率将超过15%,普惠园将占到八成左右

    2019-01-02 15:06

    河北:入园难大班额择校热等问题得到缓解

    时近年终,河北省2018年基础教育工作各项数据指标一再刷新。群众关心的入园难、入园贵、大班额、择校热、中小学课业负担重等问题得到缓解。新建、改扩建幼儿园200所;新建、改扩建校舍面积100万平方米;义务教育阶段66人以上大班额基本消除……全省九年义务教育巩固率97.17%,比全国平均水平高3.37个百分点。

    2018-12-26 17:23

    武汉幼儿园开超市购物课 游戏中贯穿幼小衔接内容

    12月25日,汉阳区德才幼儿园举办“家长参与式”园本教研展示,大班孩子们自主选择保安、导购员、收银员、顾客等角色,在“超市购物”主题游戏中掌握数学运算、物品归类细分、制定计划等技能,在游戏中做好幼小衔接内容。

    2018-12-26 14:44

    在“玩”中培养孩子健康生活的习惯

    简而言之就是孩子长得高、体重达标、体态良好,具备一定运动能力,养成良好生活习惯,有一定生活能力,为适应小学的生活树立信心。

    2018-12-26 14:44

    在“玩”中培养幼儿读写的能力

    幼儿园老师会通过讲故事的形式,培养孩子认真倾听的习惯,通过让孩子表演故事的形式,让孩子愿意表达并流畅地表达,潜移默化地让孩子感受语言的美。

    2018-12-26 14:44

    中国青少年健康教育核心信息及释义

    国家卫健委新闻发言人宋树立指出,青少年期一般指10至19周岁,是身体、心理和社会功能发展的关键时期。中国健康教育中心组织专家分析了当前我国青少年主要健康问题和影响因素,制订了《中国青少年健康教育核心信息及释义(2018版)》。

    2018-12-25 17:25

    如果教师缺少了教育的勇气

    古往今来,中国人一直讲究“尊师重道”。可是到底应该怎么尊,从哪里重。我们学习语文课本,从前的学子,背不出书要罚,完不成作业要罚,一把戒尺,往往就让调皮的学生们望而生畏,服帖乖巧;我们看电视电影,港澳台以及东南亚学生调皮捣蛋要罚,违法纪律要罚,半大的小伙,撅着屁股被训导处主任打也是常有的事情。

    2018-12-25 17:17