这样做能掌握高效的学习法

更新时间:2019-06-19 12:40作者:王新老师

    生活中,高效学习法是同学们一直追求的学习方法,如果能够提高学习效率,那么,相同时间下,就能学到更多的知识。随着课业压力的增加,很多学生都习惯了熬夜,而熬夜恰恰说明了学习效率不高,只能牺牲休息时间来弥补,下面就来为大家介绍一下如何才能掌握高效学习法,帮助大家尽快提升成绩。

    如何才能掌握高效学习法

    首先我们来看一下,进入高效学习状态是什么样的

    ①记忆上有一种超清晰的感觉,能清楚地知道今天比以前多学了哪些新知识。

    ②每天的学习处在一种亢奋的状态中,遇到疑难问题如获至宝。

    ③解题、记忆觉得极其顺畅,学过的内容自己感觉像刻在脑海中一样。

    ④充满着自信,并且感觉自信心不断膨胀。

    ⑤从不低看自己,能不断吸收他人长处为自己所用。

    ⑥感觉没有什么东西可以阻挡自己的学习脚步。

    ⑦发现问题总期待能在最短时间内予以解决。

    大家有没有发现,高校学习状态下体现了几个方面:及时、专注、主动、有条理、坚持,针对这几个方面我们建议大家要从以下几个方面进行加强。

    第一、确立学习目标。

    学习之前,一定要用笔在纸列个清单出来,这样更便于安排时间,不致于手忙脚乱。如果目标没完成就睡觉会充满负罪感,这种负罪感也不失为逼迫我们快速学习的一种有效方法。每一天所安排的时间和内容都应能兼顾当天的课堂学习内容,又能兼顾到第二天的新内容,力求使每一科都有保证的学习时间

    第二、要事第一

    要把重要的事情做完,再去做一些与学习无关的事情。在学习之前玩游戏或看会电影,经常不知不觉中就花很长的时间。不妨自己给自己定下来一个规则,先完成当晚的计划和目标,然后再看电影或玩游戏。

    第三、要注意休息

    如果上课常打瞌睡,便说明时间安排上肯定存在问题,学习效率一定很低。许多原本基础较好的同学就因为不注意这一点而在高考中失利。如果感觉一周学习很累,则有必要安排星期六晚上或星期天白天好好休息一下,正所谓磨刀不误砍柴工。

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