高考支招:临近高考 考生家长应该怎么做?

更新时间:2019-08-27 11:01作者:李天扬老师

    高考就是一场“没有硝烟的战役”。在这场关系考生未来的“战役”中,考验的不仅仅是考生的实力,也牵动着家长们的神经。在考生备考阶段,家长们也承受着巨大的压力。那么,高考临近,家长们应该如何调适自己,做一个“合格”的考生助手呢?爱扬网从以下几个方面给出建议。

      尽量不要做这些事情

      1、总是过问孩子的学习成绩情况

      这段时间考生的压力比家长更大,他更了解自己的情况。但我们要知道,关心孩子成绩原则上是没错的,但家长有能力辅导孩子的学习吗?有能力在这段时间提高孩子的成绩吗?所以家长每问一次,无疑是在给孩子压力。

      2、越临近高考,对孩子越来越关心

      各位家长要知道,对孩子超越平时的特别关心,其实是在增加负担。这并不是什么好事!

      3、把自己的焦虑和绝望,写在脸上

      情绪是会感染的,尤其在孩子面前,在高考前的这个关键时期,哪怕家长对孩子一句话都不说,但家长内心的紧张和焦虑,已经传递给了孩子。

      4、总拿别人家的孩子和自己的孩子做对比,给孩子强加榜样

      作为家长,回想一下小时候最反感也是父母老拿自己和别人家孩子做对比吧!初心是好的,但考前给孩子一个较高的榜样,反而会给孩子增加压力。

      备注:据我国心理协会调查统计,93.32%的考生在中高考前一个月内都会出现不同程度的焦虑反应,97.91%的考生在考场上都会出现焦虑抑郁。高考是孩子人生重要的转折,千万不能因为孩子懂事的一句“我不紧张”就放松警惕,起码我们家长要做到不给孩子增加压力。

      建议家长们做到以下几点

      1、做好“后勤部长”,对孩子学习的事做一个“甩手掌柜”

      不要干涉太多,不要打乱孩子的学习计划,把学习的安排交给孩子自己和学校,家长只需要做好后勤服务就好。

      2、高考前这一个多月,对孩子的关心也要和平常一样,顺其自然

      高考前的孩子,大多都会因为高考的压力以及每天做太多的卷子而感到心力交瘁。有合适的时机,家长应该和孩子正面交流,缓解一下孩子的焦虑情绪。

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